Плантарна апоневроза е заболяване, което се проявява в областта на петата. Има болезнени усещания с доста силен характер. При подобно състояние на стъпалото се препоръчва незабавна консултация с лекар.
Навременната диагностика на плантарна апоневроза води до консервативно лечение. Освен това диагнозата е лесна за определяне. Стартираната версия на заболяването изисква хирургическа намеса.
Плантарна апоневроза - какво е това?
Плантарната апоневроза или както се нарича още фасциит произхожда от стъпалото. Фасцията, простираща се от метатарзалните кости до края на стъпалото, се възпалява. Възпалението причинява микро разкъсвания на фасцията.
Появява се дистрофична промяна под формата на грудкови израстъци. Деформацията и възпалението се проявяват със силни болезнени усещания, причиняващи дискомфорт и намаляващи качеството на живот.
Причини за заболяването
Плантарната апоневроза често засяга жените поради носенето на обувки на висок ток. Лекарите поставят тази диагноза главно за жени, които са преминали 50-годишната граница. Също така представителките на нежния пол по-често се занимават с аеробика.
Плантарната апоневроза при мъжете се дължи най-вече на претоварване по време на тренировка, може да бъде следствие от упорита работа и се счита за професионално заболяване, както при спорта.
Причини за плантарна апоневроза:
- Носенето на обувки на високи подметки, обувки на висок ток.
- Значително наднормено тегло.
- Физическо претоварване, упорита работа.
- Интензивни спортове, особено джогинг.
- Възраст над 45 години.
- Работа, която включва ходене по цял ден.
- Тънки подметки, некачествени обувки.
- Носете една и съща обувка повече от пет години.
Симптоми на заболяването
Основната проява на плантарна апоневроза е болка в петата и стъпалото. Болковият синдром е особено силен по време на движение и сутрин. Впоследствие болестта прогресира до развитие на костен растеж.
Ходилото е деформирано. Долният крайник губи предишната си подвижност, появява се куцота. Плантарна апоневроза - краят на спортната кариера. И пациентът няма да може да прави фитнес.
Признаци на заболяването:
- болезнен спазъм, невъзможност за стъпване на болен крайник;
- пращене или хрускане по време на движение;
- появата на отоци;
- зачервяване на кожата;
- чувствително, болезнено докосване;
- повишена телесна температура.
Диагностика на заболяването
Плантарната апоневроза се диагностицира доста бързо и лесно.
За това лекарят извършва следния набор от мерки:
- Визуално изследване на болния крайник.
- Палпация на засегнатата област.
- Събиране на анамнеза (проучване на пациента, описание на симптомите, данни).
- Компютърна диагностика.
- Рентгенов.
Последните два прегледа се правят за изясняване на състоянието и хода на заболяването. Можете допълнително да назначите ЯМР за окончателно потвърждение на диагнозата.
Такива процедури ще помогнат да се установи причината за възпалението: притиснат нерв или нараняване на петата. Извършва се проверка за координация на движението, рефлексите на мускулния тонус, както и реакция на чувствителност.
Особености на лечението на плантарна апоневроза
Първоначалната терапия е поддържане на краката в покой (почивка в леглото). Крайникът трябва да бъде обездвижен. След това трябва да спрете болката. След това започнете лечението, предписано от лекаря. Видове лечение: лекарствена терапия, използването на народни средства.
Процедури като:
- физиотерапия - процедура, насочена към затопляне на стъпалото;
- лазерна терапия, ултразвуково излагане;
- терапия с ударна вълна - използва се, когато горното лечение е неуспешно. Насочен към премахване на петата.
В случай на неефективност на всички видове лечение, хирургът предписва хирургическа интервенция, което не е толкова рядко решение за плантарна апоневроза.
Медикаментозно лечение
Медикаментозната терапия е основното лечение за първия етап на плантарна апоневроза.
Лекарят избира следните лекарства:
- Противовъзпалителни лекарства от групата на НСПВС. Предписва се като инжекции, таблетки или мехлеми. Такива като Диклофенак, Волтарен, Ибупрофен. Обикновено те се приемат в рамките на пет дни, удължава се само от лекар, ако е необходимо. Мехлемите действат локално, таблетките и инжекциите имат странични ефекти, поради което се извършват под наблюдението на лекар. Всички тези лекарства имат противовъзпалително, аналгетично, антипиретично действие. Също така, когато ги използвате, подпухналостта се отстранява, микроциркулацията на кръвта на засегнатата област се подобрява.
- Ако лекарствата от групата на НСПВС нямат желания ефект, лекарят ще предпише Хидрокортизон или лекарства от групата на глюкокортикостероидите.
Традиционни методи
Народните средства са ефективни в началото на заболяването. Те са особено ефективни в комбинация с медикаментозна терапия. Един от методите е компрес. Необходимо е да се направи отвара от една или повече лечебни билки, да се навлажни марлята и да се постави на болното място. Действието е забележимо през целия ден.
Компреси се прилагат поне седмица. Такива процедури могат да облекчат възпалителния процес, да премахнат растежа. Усещането за парене и болката изчезват.
Има няколко рецепти за приготвяне на компреси:
- Чесновият мехлем се произвежда чрез енергично смилане на скилидките чесън и свинска мас. Компресът се слага през нощта. Необходимо е болното място да се увие с полиетилен за най-добър ефект. След това облечете чорап;
- смес от картофи (кора) и ленени семена, налейте 200 мл вода. Вари се до желеобразна маса. Разстелете лечебната каша върху петата, оставете за половин час. Извадете компреса, измийте крака си и направете лек масаж.
Усложнения на заболяването
В случай на несвоевременно търсене на медицинска помощ, плантарната апоневроза дава усложнения:
- Проявление на петна шпора. Навременната терапия може да премахне натрупването. При пациент това заболяване се проявява със силна болка. Облекчаващите болката не винаги облекчават спазмите напълно.
- След известно време болният човек започва да има проблеми със ставите на долните крайници. Можете също така да идентифицирате началните патологични процеси в гръбначния стълб.
- Сериозно усложнение е калцирането на връзките. Разстройството отива до мястото на вмъкване на ахилесовото сухожилие.
- Старостта е една от причините за незабавно, спешно лечение. Тогава могат да се предотвратят няколко заболявания. Например, хронична болка по време на движение, куцота, развитие на гонорея и ревматизъм.
Най-сериозните усложнения:
- ревматоиден артрит, който се развива в тазобедрената става, както и в коляното;
- хроничен спазъм, периодично се изостря след продължително ходене и натоварване;
- куцане през целия живот;
- гонорея.
Прогноза и превантивни мерки
Ако лечението започне навреме и сложната терапия се проведе правилно, болката изчезва. Дори появяващата се петна на шпората изчезва.
Когато състоянието се пренебрегва, лекарите често прогнозират операция, която просто е необходима за лечение. В противен случай пациентът е застрашен от придобиване на усложнения под формата на нелечими състояния и заболявания.
Предпазни мерки:
- Необходимо е да се следи състоянието на кожата на стъпалото, да се предотврати грубост, да се грижи за краката навреме.
- Правете редовен масаж на долните крайници. Можете да използвате специални кремове, да правите вани.
- Изберете висококачествени обувки за чорапи, които трябва да се сменят. Не използвайте износени обувки.
- Избягвайте да ходите твърде дълго и често на високи токчета, платформи или обувки с твърде тънка подметка или стелка.
- Правете периодични почивки, ако работата включва постоянно ходене.
- Не претоварвайте долните крайници по време на бягане, спорт или професионална работа. Починете краката си.
- Опитайте се да избегнете наранявания, падания. Изберете равен път, когато шофирате.
- Ако имате наднормено тегло, започнете да се борите с тези излишни килограми.
Плантарната апоневроза се счита за професионално заболяване при бегачите. Но други хора също са податливи на това заболяване. Ако се появят описаните симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. В края на краищата, своевременно започналото лечение изцелява напълно плантарната апоневроза.
Също така няма да има рискове от усложнения и хирургическа намеса, увреждане и други проблеми. И най-хубавото е, че трябва да се грижите за здравето си, да избягвате претоварване и да вземете превантивни мерки, за да избегнете неприятно заболяване.
