.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Основен
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
Delta Sport

Стандарти за физическо възпитание 1 клас съгласно Федералния държавен образователен стандарт за момчета и момичета

Одобрените стандарти за физическо възпитание за 1 клас за учебните 2018-2019 г. включват 13 позиции с различни значения за момчета и момичета. Задачите на TRP за преминаване на 1-ви етап (за деца на 6-8 години) имат 9 теста, сред които 4 са задължителни и 5 за избор, стойностите също са разделени на мъжки и женски.

Физическо възпитание в училище

Урокът е насочен към поддържане на здравето, повишаване на културното ниво и развитие на характера на ученика. Добре организираните класове повишават самочувствието на децата, мотивират бъдещото цвете на нацията да води активен начин на живот.

Ето какво е включено в училищната програма за 1 клас:

  1. Бягане на 30 м;
  2. Шатъл бягане 3 пъти по 10 м;
  3. Каране на ски 1 км;
  4. Кръст 1000 м;
  5. Скок на дължина от място;
  6. Хвърляне на медицинска топка;
  7. Хвърляне на малка топка (150 г);
  8. Хвърляне в мишена от 6 м;
  9. Въже за скачане;
  10. Повдигане на тялото за 1 мин;
  11. Висящи набирания;
  12. Издърпвания в висящо положение;
  13. Седнал напред завой.

Броят на часовете и уроците на седмица е 3 часа.

Стандартите за физическа култура за 1 клас са напълно реалистични за всеки ученик от I здравна група. Между другото, преди да мислите за преминаване на нормите на комплекса, не забравяйте да вземете сертификат за здраве.

Подготвя ли се училището за ГТО?

Нека да сравним стандартите за физическо възпитание за 1 клас съгласно Федералния държавен образователен стандарт и задачите на Комплекс от етап 1, за да заключим дали училището осигурява висококачествено обучение за учениците, за да придобият така желаната значка от „Готови за труд и отбрана“. По-долу има таблица със стандартите TRP.

- бронзова значка- сребърна значка- златна значка

Нека веднага обърнем внимание на факта, че за да получи желаната значка от най-висока категория (златна), ученик от 1-2 клас трябва да изпълни 7 упражнения от 9, за сребро и бронз - 6.

Сравнихме показателите и стигнахме до извода, че стандартите за TRP са малко по-сложни от училищните изисквания за физическа подготовка:

  • В последната няма плуване и смесено движение;
  • Но училището задължително прави упражнения с въже, хвърляне на медицинска топка, подаване на кръст на 1000 м (без време);
  • Като цяло, за да премине тестовете на Комплекса, детето трябва да бъде всестранно развито;
  • Имайте предвид, че по-сложните TRP стандарти се компенсират от възможността да се изключат 2-3 упражнения.

Важна информация за TRP

Комплексът TRP в Русия е известен от 30-те години на миналия век, но незаслужено е забравен в началото на 2000-те, но е възроден отново по инициатива на президента през 2013 година. Основната му цел е да популяризира спорта сред населението на страната. Участието започва в ранна възраст, а горната възрастова група просто не съществува.

  • Същността на програмата е редовното преминаване на набор от спортни тестове, като награда, за която участникът получава корпоративна значка: златна, сребърна или бронзова.
  • Редовното обучение за преминаване на параметрите на TRP води до развитие на здравословни навици и повишава осъзнаването за необходимостта от спортуване.
  • Сега всяко училище е длъжно да осигури висококачествена подготовка на учениците за преминаване на тези тестове.
  • Стандартите за физическа подготовка за 1 клас не се различават много от параметрите на Комплекс 1-ви етап, което предполага, че последните са се превърнали в насока за одобрените планове за развитие на обучението на спортното училище.

Децата, които редовно се явяват на тестове, могат да разчитат на безплатна ваканция в Артек и имат право на допълнителни точки на изпита

Вярваме, че всеки ученик от 1 клас, който отговаря за училищното физическо възпитание, може да твърди, че успешно преминава стандартите на Комплекса!

Гледай видеото: Government Sponsored Child Abuse (Юли 2025).

Предишна Статия

Преглед на маратонки Salomon Speedcross

Следваща Статия

Бягане във ветровито време

Свързани Статии

Левцин - биологична роля и употреба в спорта

Левцин - биологична роля и употреба в спорта

2020
Какви ползи могат да бъдат получени чрез приемане на TRP стандартите?

Какви ползи могат да бъдат получени чрез приемане на TRP стандартите?

2020
Жилетка с тежести - описание и използване за тренировки за бягане

Жилетка с тежести - описание и използване за тренировки за бягане

2020
Бърпи (burpee, burpee) - легендарно упражнение за кросфит

Бърпи (burpee, burpee) - легендарно упражнение за кросфит

2020
Киноа с домати

Киноа с домати

2020
10 минути бягане

10 минути бягане

2020

Оставете Коментар


Интересни Статии
Сега хиалуронова киселина - Преглед на добавката

Сега хиалуронова киселина - Преглед на добавката

2020
Изпомпване - какво е това, правила и програма за обучение

Изпомпване - какво е това, правила и програма за обучение

2020
Какво причинява задух при джогинг, в покой и какво да правя с него?

Какво причинява задух при джогинг, в покой и какво да правя с него?

2020

Популярни Категории

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

За Нас

Delta Sport

Сподели С Приятели

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport