Много хора са запознати с този проблем от първа ръка, това е често срещано разстройство. Самата болка в седалището е неприятна, носи много неудобства. Но най-често това не представлява заплаха за здравето. Въпреки това трябва да знаете, че тялото по този начин изпраща сигнал под формата на болка за своето заболяване.
Защо боли дупето след бягане?
Задните части на човек могат да наранят в резултат на заболявания на съединителната тъкан, мускулната нервна система и костната тъкан. Най-честите причини: наранявания, прекомерна физическа активност, инфекциозни процеси, патологии на различни органи, системи и др. Нека да анализираме какво причинява най-често болки в седалището.
Интензивна физическа активност
Прекомерното натоварване най-често води до мускулна болезненост. Това е терминът за забавена мускулна болка след интензивно физическо натоварване. Обикновено се случва след 20-70 часа. Особено добре се усеща при движение; след почивка болката леко отстъпва.
При прекомерно физическо натоварване мускулите не получават достатъчно кислород, поради което креатин фосфатът и гликогенът започват да се разграждат. В резултат на това ще се отдели лактат, т.е.известната млечна киселина. В мускулните тъкани се образуват микротравми и разкъсвания. Те ще нараняват, докато не прераснат. Това е нормален физиологичен процес.
Микротравмата се появява само в отговор на необичайно натоварване, на което мускулите не са свикнали. Когато тялото се адаптира, нивото на креатин фосфат и гликоген ще се увеличи, което означава, че ще има по-малко микротравми и болка и с течение на времето ще бъде напълно възможно да се избегне това.
Възпаление на седалищния нерв (ишиас)
Ишиас - води до прищипване на седалищния нерв. Всички негови корени също са раздразнени. Нервът започва отзад, разклонява се и преминава през задните части до краката. Причини за възпаление: херния, спинална стеноза. Следователно ишиасът е притиснат или раздразнен, възниква възпаление.
Следователно, седалището боли, в първата фаза се усеща в лумбалната област. Освен това възпалението се разпространява надолу. Болката отминава от време на време, но винаги се връща.
Възможна е дори атрофия. Като правило болката присъства от едната страна. При жените се засяга предимно десният крак, а напротив при мъжете.
Възпаление на седалищните мускули
Следните заболявания водят до възпаление на мускулите:
- Прекомерен стрес - джогинг без загрявка, неразумно упражнение във фитнеса без треньор. Всичко боли: дупето, бедрата, гърба, краката.
- Стрес - Отрицателните преживявания и стресът често водят до прекомерен мускулен тонус.
- Полимиозит - характеризира се с увреждане на клетките на мускулната тъкан, последвано от атрофия. Развитието се дава от автоимунните процеси.
- Изкривяване на гръбначния стълб - съответно се променя и тонусът на мускулите. Някои мускули са твърде отпуснати и пренапрегнати, докато други, напротив, са напрегнати и сякаш компресирани. Деформацията понякога е дори невидима за окото. Ето защо, ако седалището боли повече от седмица, консултирайте се с лекар. Само той ще може да диагностицира болестта.
- Фибромиалгия - слабо разбрана, има неясен генезис. Основният симптом е постоянната мускулна болка. Засегнати са мускулите на ръцете и краката, но седалището също често боли.
- Миалгия първична и вторична - свързана с видимо увреждане на мускулите, всички стави.
- Миозитът е необратимо възпалително заболяване на мускулната тъкан.
Лумбосакрална остеохондроза
Пациентът изпитва постоянна болка: боли кръста, опашната кост, бедрата, седалището. Има тонус в долната част на гърба, мускулите на седалището. Чувствителността намалява. Но е възможен и обратният ефект: слабост на седалищните и бедрените мускули, намалена подвижност на тазобедрената става, гърба.
Междупрешленна херния
Междупрешленната херния причинява силна болка в целия гръбначен стълб. Той се разпространява до бедрата, дърпа краката, седалището боли непоносимо. Обикновено боли от едната страна на тялото, в зависимост от това къде е засегнат нервът. Нарушена е чувствителността в седалището и бедрата. Слабостта и постоянното усещане за изтръпване може да са обезпокоителни.
Гнойно-възпалителни процеси
Често седалището боли в резултат на различни гнойно-възпалителни процеси.
Най-често се случва:
Флегмон - Това е възпалителен процес на мастната тъкан, разлят и гноен. Проявява се под формата на силна болка в седалището, зачервяване, подуване.
Абсцес - наподобяват симптоми на флегмона. Но абсцесът изглежда различно - това е кухина, пълна с гной. Хирургът диагностицира и лекува тези заболявания. Лечението е основно хирургично и са показани различни антибактериални лекарства.
Остеомиелит - характеризиращо се с наличие на гнойно-възпалителен процес в костта. Пациентът изпитва непоносима, остра болка. Следователно изправянето и седенето е много болезнено.
Има 2 вида остеомиелит:
- хематогенен - инфекцията е попаднала в кръвта директно в кръвта;
- посттравматични - микроорганизми навлизат в раната отвън.
Furuncle - изглежда като конусовидна възвишеност, много болезнена. В самия център има ядро с гнойно-некротично съдържание. Наоколо се забелязват зачервяване и леко подуване. Най-често може да се види на папата
Грешна инжекция - може да се образува хематом. Това означава, че иглата е влязла директно в съда. Ако хематомът е малък, тогава с течение на времето той може безопасно да се разтвори. Големите хематоми се заразяват често се превръщат в абсцеси. Това се дължи на небрежността на меда. персоналът или самият пациент ще среше раната с мръсни ръце и ще донесе инфекцията.
На дупето може да се появи бучка (инфилтрация). Означава, че лекарството се инжектира не в мускула, а в мастната тъкан. В него има малко кръвоносни съдове, от които там най-често възникват възпалителни и инфилтративни процеси.
Болести на тазобедрената става
Всички заболявания започват по различен начин, но резултатът ще бъде един и същ: те болят в седалището, бедрата и има нарушение на двигателните функции.
Следните причини могат да причинят заболяването:
- генетично предразположение:
- метаболитно заболяване;
- травма, микротравма, фрактури;
- липса на калций;
- различни инфекции: вирусни, микробни.
Често повтарящи се заболявания:
- Артроза - дегенеративно заболяване на ставите, наблюдавано с износване на хрущяла. Първият признак: болят дупето, схванати стави, неизбежна куцота и увреждане.
- Феморо-ацетабуларен синдром - образуват се костни процеси (остеофити). Основната причина е нараняване на ставите.
- Бурсит - възпаление на бурсата, характеризиращо се с образуването на ексудат. Причините често са много често срещани: натъртвания на тазобедрената става, неестествено претоварване на ставата.
- Остеонекроза - възниква, когато кръвообращението е нарушено. В костта липсват хранителни вещества, така че настъпва клетъчна смърт. Това често води до: прием на кортикостероиди, сериозно нараняване.
Фибромиалгия
Това е патология на ставите, мускулите, фиброзната тъкан. Характеризира се със сензорно претоварване, почти постоянна болка в тялото. Главоболието, постоянната умора, депресията измъчват човека.
Заболяването е трудно за диагностициране, тъй като симптомите му са подобни на много други заболявания. Болките в мускулите не позволяват сън, а сутрин е непоносимо трудно да станете от леглото, няма сила. Това заболяване засяга 3-7% от населението, но по-често се диагностицира при жени.
Миозит
Миозитът е мускулно възпаление. Може да бъде причинено от тежки инфекции: стафилококи, вируси, различни паразити и др. Импулсът на заболяването може да бъде даден от наранявания, пренапрежение на мускулната тъкан, хипотермия. Миозитът се развива в нарушение на метаболитните процеси в организма, с ендокринни заболявания.
Пациентът има болка в седалището, мускулната структура е уплътнена, има ограничение на подвижността. Засяга се мускулната тъкан на крайниците, гърба, долната част на гърба. При тежък миозит мускулите изтъняват и често той завършва с атрофия, увреждане.
Диагностика и лечение на болки в глутеалните мускули
Всяко заболяване има свои специфични признаци, така наречените симптоми на заболяването.
Лекарят първо събира анамнеза, провежда преглед, задава въпроси:
- Кога болката се появи за първи път, колко дълго трае?
- Подвижни ли са ставите?
- В коя част изпитвате болка, какво друго ви притеснява?
- Има ли температура?
- Какви действия са предприети за лечението?
След това лекарят ще ви насочи към правилния лекар или сам ще предпише допълнителни изследвания:
- биохимични или общи анализи;
- CT, MRI, ултразвук;
- Рентгенов;
- Електромиография и др.
Например при остеохондроза се провежда консервативно лечение. Предписвайте противовъзпалителни нехормонални средства, показан е масаж, физиотерапия.
Ако е необходимо, се извършва компютърна томография. Ако дупето го боли поради натъртване или банално физическо претоварване, могат да се използват мехлеми и гелове (противовъзпалителни), показана е почивка.
Интервертебралната херния обикновено се лекува от невролог или ортопед. Най-ефективният метод за лечение е лазерът. При миозит е показан екстракт от планинска арника за триене. Извършват се физиотерапевтични процедури: UHF, фонофореза, електрофореза и др. Миозитът се диагностицира от невролог. Предписва се електромиография или ултразвук.
Лечението е консервативно или оперативно. Лекарството може да се предписва само от лекар, за всяко заболяване - свое собствено лечение.
Какво може да се използва без увреждане на здравето, при първите болезнени симптоми:
- анестетична течност с новокаин, алкохол, анестезин под формата на мехлем или маслен разтвор;
- аналгетици: Toradol, Ketanov, Ketorolac, Lidocaine, Ultracaine, Novocaine;
- всякакви успокоителни, ако е необходимо;
- противовъзпалителни лекарства, облекчават болката, облекчават възпалението.
Предпазни мерки
Обмислете първо начина си на живот, липсата на физическа активност често води до заболяване.
Предпазни мерки:
- Научете се да седите на стол: бедрата и коленете ви трябва да образуват прав ъгъл. Теглото ще бъде разпределено към тазовите кости.
- Спете на ортопедичен матрак.
- Избягвайте претоварване на глутеус максимус.
- Внимавайте за диетата си, пийте достатъчно вода.
- Добре е да овладеете набор от упражнения за укрепване на мускулите.
- Премахнете излишните килограми, ако е необходимо.
- Упражнявайте се редовно, но умерено.
- Премахване на възможността за хипотермия.
- Систематичните загрявки са необходими за заседнала работа.
- Лекувайте своевременно инфекциозните заболявания.
За да се предпазите от подобни проблеми, водете правилен начин на живот, спортувайте редовно. Ако в рамките на 3-4 дни не бъде възможно да отговорите на въпроса си "Защо ме боли дупето?" консултирайте се с професионален лекар за помощ и съвет. Не се самолекувайте, здравето е по-скъпо!
