Сериозността на етапа на преминаване на детето в средно училище много ясно се отразява в стандартите за физическо възпитание за 5 клас. Дори един бърз поглед към броя на дисциплините става ясно колко сложни са станали изискванията за спортна подготовка.
Първоначалната връзка е отзад, което означава, че детството е свършило - предстоят няколко години в гимназията и последните гимназиални класове. В момента родителите трябва да помислят дали искат сериозно да развият спортни умения в детето си - ако не започнете днес, мечтите на велик спортист никога няма да се сбъднат.
Какво правят петокласниците във физическото обучение?
За да разберете какво прави ученикът в момента, в кои дисциплини е по-силен и къде по-слаб, сравнете резултатите му с училищните стандарти за физическо възпитание за 5 клас според таблицата.
Първо, нека да изброим всички дисциплини и да отбележим кои се срещат за първи път в живота на студента:
- Трансфер - 4 рубли. По 9 м;
- Бягане на следните разстояния: 30 м, 60 м, 300 м, 1000 м, 2000 м (без изисквания за време), 1,5 км;
- Висящо изтегляне за момчета, ниска окачена щанга за момичета;
- Флексия и удължаване на ръцете в легнало положение;
- Повдигане на тялото от легнало положение;
- Скокове: скок в дължина, с бягане, високо с бягане;
- Ски бягане - 1 км, 2 км (без изисквания за време);
- Овладяване на ски техники, дриблиране на баскетбол;
- Въже за скачане;
- Плуване.
Стандартите за физическо възпитание за 5 клас за момичета, разбира се, са малко по-ниски от тези за момчета, но като цяло показателите също са много трудни. Урок по физическо възпитание в 5 клас според изискванията на Федералния държавен образователен стандарт се провежда 3 пъти седмично.
Както можете да видите, петокласникът ще трябва да премине нови дистанции (включително дълго бягане и ски бягане), да овладее техниките за ходене и спиране на ски, работа с баскетбол и да подобри представянето в други упражнения.
Ученик от 5 клас и TRP стандарти от 3 клас
Програмата TRP е предназначена за масово съживяване на спорта за деца и възрастни в Русия. Вече днес носенето на почетен знак от организация става почетно, а участието в изпитания е престижно. Това силно мотивира младите граждани на страната ни да се развиват в спорта: редовни тренировки, подготовка както през зимата, така и през лятото.
По възраст петокласникът ще трябва да премине тестове по програмата „Готови за труд и отбрана“ в 3 стъпки (на 11-12 години) - и изискванията са сериозни. Много по-трудно от предишните две нива.
Това не означава, че едно дете трябва да има спортни категории, но без добра спортна подготовка, уви, дори не може да овладее бронз. Разбира се, стандартите за физическа култура в 5 клас също не са лесни, но TRP Complex включва и нови дисциплини, за които детето ще трябва да се подготви отделно.
Нека изучим таблицата с параметри и списъка с упражнения, които трябва да се изпълнят, за да се получи почетен знак за преминаване на тестовете от 3-ти етап:
| Таблица на стандартите за TRP - етап 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - бронзова значка | - сребърна значка | - златна значка | |||
Моля, обърнете внимание, че от 12 дисциплини детето трябва да завърши 4 задължителни и 8 незадължителни. За да получи златна значка, той трябва успешно да премине стандартите за 8 теста, за сребро или бронз - 7.
Подготвя ли се училището за ГТО?
За да отговорим честно на този въпрос, е необходимо да сравним стандартите за контрол за 5-ти клас по физическо възпитание съгласно Федералния държавен образователен стандарт за 2019 г. с данните от таблиците на TRP Complex от 3-ти етап.
Ето нашите заключения:
- Всички показатели на стандартите за TRP (без изключение) в припокриващи се дисциплини са по-трудни от училищните стандарти за физическо възпитание за 5 клас;
- Кросът на 2 км, карането на ски на 2 км и плуването в „Готови за труд и отбрана“ се оценяват по временни стандарти, докато в училище е важно само да се издържат на тези дисциплини;
- Тестовете на Комплекса съдържат няколко нови упражнения за детето: стрелба от въздушна пушка (2 вида) и туристическо пътуване с тест за туристически умения (маршрут от поне 5 км);
Както можете да видите, не всяко дете ще може да премине стандартите за TRP без допълнителна подготовка, в допълнение към уроците по физическо възпитание. Ето защо е важно да тренирате систематично и редовно, за да увеличите уверено нивото си в различни области на физическа активност.
