Честите наранявания могат да доведат до чести проблеми с коляното. Ако се появи дискомфорт, е необходимо да се установи причината за болката и да се вземат спешни мерки. Лигаментитът на коляното най-често е хроничен и има сериозни последици.
Лигаментит на коляното - какво е това?
Коленният лигаментит е възпалителен процес в колянната става, който води до деформация на връзките и сухожилията.
Най-често този вид заболяване е придружено от уплътнения в ставата и има следните характеристики:
- в връзките започват да се образуват натрупвания на соли;
- свръхрастеж и деформация на тъкани в колянната става;
- нарушение на подвижността на връзките.
Болестта често се проявява като неприятни симптоми, които са склонни да се влошават при движение.
Причини за заболяването
Възпалителен процес в колянната става може да възникне в резултат на следните причини:
- продължителна физическа активност върху ставите, провокираща появата на наранявания и наранявания;
- заседнал начин на живот;
- наднормено тегло;
- неправилно подбрани спортни обувки, използвани за тренировка и като ежедневна употреба;
- липса на лечение на ставни заболявания;
- наранявания на коляното;
- лоша циркулация в долните части на тялото;
- автоимунни заболявания;
- усложнения на синовит и бурсит.
Също така свързаните с възрастта промени могат да бъдат честа причина за симптоми на болка.
Симптоми
Лигаментитът се проявява със следните симптоми:
- човек не може да се движи нормално и да поставя стрес върху ранения крак;
- докато огъвате крака, има усещане за запушване;
- телесната температура се повишава, топлина се усеща в областта на коляното;
- пареща болка, която се проявява в спазми;
- коляното се увеличава по размер;
- по време на шофиране може да възникне хрущящ звук.
Функционирането на крака е намалено, човекът не може дълго да стои в изправено положение. След продължително движение коляното се зачервява и притеснява човека дори в спокойна поза.
Лигаментит и лигаментоза - каква е разликата?
Лигаментозата се проявява с крехкостта на връзките в колянната става. Причината за проявата на този симптом е нарушение на метаболизма на калция в човешкото тяло.
В резултат на това уплътненията и натрупването на соли се появяват в ставата в големи количества. Този вид заболяване, когато се изследва с рентгенова снимка, се проявява като бели петна, докато лигаментитът няма такива симптоми.
Диагностика на заболяването
След като пациентът се обърне към лекаря, се провежда външен преглед на засегнатата област, а специалистът също сравнява оплакванията на лицето.
Задават се и следните видове диагностика:
- рентгенови лъчи за идентифициране на възможни уплътнения;
- ултразвуково изследване;
- ЯМР.
Необходимо е също да се преминат общи кръвни изследвания. В трудни случаи могат да бъдат назначени допълнителни видове изследвания.
Лечение на лигаментит на коляното
Лечението на заболяването до голяма степен зависи от причината. С развитието на заболяването е необходимо да се използва интегриран подход към лечението.
В хода на лечението е необходимо да се намали натоварването на наранения крак и да се насити тялото с полезни витамини, за да се активират естествените процеси на регенерация на увредените тъкани.
Медикаментозно лечение
Следните видове лекарства се използват за лечение на заболяването:
Противовъзпалителни лекарства - намаляват отока и болката в коляното:
- Нурофен;
- Кетанов;
- Ибупрофен.
Болкоуспокояващи - намаляват силната болка и усещането за парене:
- Диклофенак;
- Тиноридин;
- Индометацин.
Деконгестанти - предписват се под формата на инжекции в областта на пателата:
- Дексаметазон;
- Хидрокортизон.
Външните процедури облекчават подпухналостта и повишават комфорта по време на шофиране:
- Волтарен;
- DIP;
- Нурофен;
- Диклофенак.
Видът на лекарството се предписва само след прегледа. Самолечението може да допринесе за бързото прогресиране на заболяването.
Традиционни методи
Използването на алтернативни методи за лечение може да намали симптомите на болка и да увеличи движението на ставите.
Сред големия брой техники е необходимо да се подчертаят:
- компресирайте с прополис. Парче плат се навлажнява в прополис и се нанася топло върху увреденото място. Компресът се оставя за една нощ, прилага се докато неприятните симптоми изчезнат напълно;
- инфузия на жълтурчета. За готвене трябва да нарежете прясно растение и да смесите в равни пропорции със слънчогледово олио. Настоявайте 5 дни. Щам, намажете коляното няколко пъти на ден;
- чай от джинджифил. Подобрява кръвообращението. Пресният корен от джинджифил се настъргва. За 200 грама вряща вода се добавят 5 грама корен, влива се и се консумира три пъти на ден;
- язовец мазнина - веществото се нанася върху увреденото място и се втрива в кожата. Покрийте с кърпа отгоре и оставете за една нощ;
- зърнени храни. Люспите се варят и се нанасят топли на увредената зона. Отгоре са фиксирани найлонова обвивка и кърпа;
- мед и хрян. Необходимо е да се смесват мед и нарязан хрян в равни пропорции. Полученият състав се нанася върху коляното и се увива в найлоново фолио.
Също така, при болки в колянната става, масло от розмарин или троен одеколон може да се използва като разтриване.
Оперативно лечение
Хирургията се използва, когато други лечения не облекчават дискомфорта и болката. В такива случаи се използват отстраняване на увредените зони и замяната им с импланти; използването на такова лечение позволява на коляното да се върне към подвижност.
За подобряване на процеса на възстановяване след операцията често се използват сухожилията на пациента, които се вземат от бедрото на тялото. Този вид интервенция се понася по-добре от пациентите и рискът от усложнения е намален.
Физиотерапия
Използването на физиотерапевтични процедури подобрява кръвообращението и възстановява увредените зони.
За лечение на колянната става се използват следните методи:
- лечение с кал;
- магнитотерапия;
- лазерна терапия;
- медицински приложения.
Използването на физиотерапия се извършва в комбинация с други методи на лечение.
Физиотерапия
Препоръчва се да се намалят движенията по време на лечението. Съществуват обаче специални упражнения, които се препоръчва да се изпълняват под подробния надзор на специалист.
Тези упражнения включват:
- огъване и разгъване на коленете, докато лежите по гръб;
- ходене на едно място;
- редуване на коленете;
- класове по елиптичен тренажор;
- кръгови движения с колене.
Преди да започнете тренировка, трябва да се загреете, което се състои в лек масаж и използване на затоплящ крем. Физическата активност започва с минимално количество и постепенно се увеличава, както е предписано от специалист.
Предпазни мерки
За да се предотврати развитието на заболяване като лигаментит на коляното, трябва да се спазват следните методи за превенция:
- проследяване на оптималното тегло за човек;
- използвайте здравословни храни, за да наситите тялото с полезни минерали и компоненти;
- движете се редовно, за хора, които трябва да са в седнало положение за дълго време, се препоръчва да правят почивка на всеки 40 минути;
- избягвайте образуването на наранявания в областта на коляното;
- да откаже от лоши навици;
- поход всеки ден преди лягане на чист въздух;
- с незначителни навяхвания, намалете тренировката и използвайте еластични превръзки за фиксиране на колянната става;
- за хората, занимаващи се със спорт, е необходимо да се изберат подходящите спортни обувки, като се вземат предвид всички структурни особености на стъпалото;
- своевременно лечение на заболявания на костната система.
Също така от голямо значение е правилното разпределение на натоварването върху ставите по време на спорт. Редовното претоварване на коленете води до разкъсване на връзките, което в резултат е изпълнено с опасни заболявания.
Болестите на колянната става много често носят на човек силни симптоми на болка и намалена работоспособност. При липса на своевременно лечение могат да възникнат уплътнения, които се състоят от калций.
В резултат на това двигателната активност на човек бързо намалява и колянната става може да бъде възстановена само с помощта на хирургическа интервенция. За да предотвратите този тип усложнения, трябва незабавно да потърсите специализирана помощ.
