Калорийни таблици
3K 0 13.04.2019 (последно преработено: 02.07.2019)
Позволявайки си понякога да навредите, наложително е да ги вземете предвид при общия дневен прием на калории. Таблицата с калорично съдържание на ястия в KFC може да помогне в това, защото всеки от нас поне от време на време обича да яде лакомства от бързо хранене. Между другото, таблицата взема предвид и състава на протеини, мазнини и въглехидрати.
| Продукт | Съдържание на калории, kcal на 100 g (или на порция) | Протеини, g на 100 g (или на порция) | Мазнини, g на 100 g (или на порция) | Въглехидрати, g на 100 g (или на порция) |
| Азиатски туистър | 462 | 21,8 | 18 | 53,1 |
| I-twister терияки | 224 | 9,7 | 7,6 | 29,4 |
| I-twister сирене | 264 | 10 | 14,1 | 24 |
| Американо | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Байтове | 268 | 23,5 | 11,9 | 16,6 |
| Байтове на терияки | 296 | 19 | 11,3 | 29,8 |
| Пилешко хапване Филе Пикантно | 804 | 70,5 | 35,7 | 49,8 |
| Ухапвания от пилешко филе с сос от барбекю | 240 | 17,5 | 8,9 | 22,3 |
| Кошница 25 крила | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Кошница дуо оригинал | 1310 | 70 | 75 | 89 |
| Пържени картофи | 552 | 7,6 | 31 | 60,2 |
| Белгийска вафла | 402 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| По-голям оригинал | 622 | 32,9 | 28,2 | 58,5 |
| По-голямо пикантно | 583 | 31,1 | 24,1 | 60,1 |
| Боксмайстор | 252 | 8,1 | 15,6 | 20,1 |
| Boxmaster без сос | 285 | 20,6 | 10 | 50,7 |
| Тостер Boxmaster Original | 638 | 20,6 | 39,2 | 50,7 |
| Boxmaster от Toaster Spicy | 653 | 21,8 | 42,2 | 46,9 |
| Боксмайстор Терияки | 247 | 8,2 | 12,8 | 24,7 |
| Boxmaster сутрин | 203 | 9,4 | 10,5 | 17,9 |
| Прекъсвач | 322 | 15,6 | 15,4 | 30,5 |
| Бургер рус | 319 | 19 | 13,9 | 29,6 |
| Бустер | 219 | 12,6 | 10,1 | 19,5 |
| Белгийска вафла | 402,3 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| Белгийска вафла със сладолед | 416 | 5,3 | 20,2 | 53,2 |
| Белгийска вафла със сладолед и ягодов топинг | 480,2 | 5,6 | 22,8 | 63,4 |
| Белгийска вафла със сладолед и топинг от мока-карамел | 487,2 | 5,6 | 22,8 | 65,1 |
| Белгийска вафла със сладолед и шоколадов топинг | 484,4 | 5,7 | 22,8 | 64 |
| Двойно пиле | 324 | 26,8 | 14,5 | 21,3 |
| Двойно пилешко барбекю в Кентъки | 222 | 18,9 | 10,4 | 13,2 |
| Двоен chefburger | 569 | 37,6 | 24,9 | 48,7 |
| Певица | 363 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Златен фазан 0,3 л | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Италианско руло за салата | 431 | 19 | 19 | 45,4 |
| Капучино | 64 | 4,4 | 2,2 | 6,6 |
| Пържени картофи малки | 193 | 2,7 | 10,9 | 21,1 |
| Стандарт пържени картофи | 331 | 4,6 | 18,6 | 36,1 |
| Пържени картофи хрупкави | 233 | 2,6 | 18,8 | 13,1 |
| пържени картофки | 276 | 3,8 | 15,5 | 30,1 |
| Класически | 345 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| Ягодово дайкири | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Кока-кола светлина / Pepsi-Cola светлина голяма 0,75 л | 1,5 | 0 | 0 | 0,8 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light за деца 0,3 л | 0,6 | 0 | 0 | 0,3 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light малка 0,4 л | 0,8 | 0 | 0 | 0,4 |
| Coca-Cola светлина / Pepsi-Cola светлина стандарт 0,5 л | 1 | 0 | 0 | 0,5 |
| Кока-кола / пепси-кола големи 0,75 л | 315 | 0 | 0 | 82,5 |
| Кока-кола / пепси-кола за деца 0,3 л | 126 | 0 | 0 | 33 |
| Кока-кола / пепси-кола малка 0,4 л | 168 | 0 | 0 | 44 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola стандарт 0,5 л | 210 | 0 | 0 | 55 |
| Американско кафе 0,3 | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Кафе от зърнена глазура 0,3 л | 83,2 | 2,3 | 2,3 | 13,3 |
| Капучино кафе 0.3 | 119 | 3,5 | 2,5 | 20,7 |
| Зърнено кафе за капучино 0,3 л | 61,5 | 2,9 | 3,5 | 4,7 |
| Зърнено кафе за капучино 0,3 л | 74,1 | 3,4 | 4,2 | 5,7 |
| Латте кафе 0,3 | 157 | 5,8 | 3,9 | 24,5 |
| Латте кафе 0,4 | 190 | 7,6 | 5,2 | 27,9 |
| Зърнено лате кафе 0,3 л | 122,5 | 5,5 | 7 | 9,5 |
| Хрупкави чипове | 444 | 5 | 34,3 | 28,9 |
| Крилата са остри | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Царевица | 104,3 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Царевица | 104 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Пилешки крилца | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Пилешки бутчета | 239 | 21,4 | 12,6 | 10,1 |
| Пилешки кебап | 182 | 32,4 | 5,7 | 0,3 |
| Lowenbrau оригинал 0,3 л | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Lowenbrau оригинал 0,5 л | 230 | 0 | 0 | 23,5 |
| По-дълго барбекю | 231 | 11,5 | 8 | 28,2 |
| По-дълъг оригинал | 296 | 12,9 | 13 | 31,9 |
| По-дълго пикантно | 249 | 12,3 | 6,4 | 35,3 |
| По-дълго сирене | 268 | 12,9 | 12,3 | 26,5 |
| Кифла тофи | 475 | 5,5 | 24,4 | 58 |
| Млечен шейк от горска ягода | 143 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Млечен шейк шоколад-ядка | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Мини туистър оригинал | 267 | 10,5 | 12,3 | 28,7 |
| Мини туистър пикантно | 254,8 | 9,9 | 10,9 | 29,2 |
| Млечен шейк | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Сладолед | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Летен фантазионен сладолед | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Ice-dream ягодов сладолед | 173 | 3,6 | 3,4 | 32 |
| Сладолед шоколад за мечта | 272 | 6,2 | 5,6 | 49,4 |
| Конус за сладолед | 131 | 3,7 | 3,3 | 21,5 |
| Мохито | 182 | 0 | 0 | 45,5 |
| Напитка от касис | 144 | 0 | 0 | 36,1 |
| Овесена каша | 94 | 3,3 | 1,9 | 16 |
| Остри крила | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Панини | 519 | 24,7 | 21,3 | 56,8 |
| Парти Кошница | 284 | 10,2 | 17 | 22,3 |
| Шоколадови бисквитки с бял шоколад и лешници | 469 | 7,1 | 20,6 | 63,7 |
| черешов пай | 246 | 2,5 | 11,9 | 32,1 |
| Баница с извара | 261 | 5,3 | 17 | 26,6 |
| Raiser | 220 | 11,3 | 8,5 | 24,7 |
| Ризото с гъби | 207 | 8 | 9,6 | 22,2 |
| Оризова кутия Терияки | 357 | 16,8 | 9,2 | 51,8 |
| Салата на клин | 54 | 2 | 2,6 | 5,4 |
| Салата Коул Бавно | 159 | 1,8 | 10,3 | 14,7 |
| Лятна салата | 105 | 6,5 | 5,9 | 6,4 |
| Салата Терияки | 257 | 14,7 | 8,6 | 30,4 |
| салата Цезар | 335,5 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| салата Цезар | 336 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| Салата Цезар лека | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Зеленчук от салата Цезар | 173,6 | 8,5 | 10,7 | 10,7 |
| Сандвич zinger | 362,7 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Класически сандвич | 345,4 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| Барбекю пилешки сандвич | 320 | 15,7 | 11,4 | 38,7 |
| Сандърс | 212 | 10,5 | 6,1 | 28,8 |
| Сладка закуска ябълка | 203 | 3,5 | 6,6 | 32,3 |
| Балсамов сос | 366 | 0,1 | 40 | 1,4 |
| Сос за барбекю | 116 | 0 | 0 | 28,9 |
| Гурме сос | 306 | 0,9 | 32,1 | 3,4 |
| Сладко-кисел чили сос | 170 | 0,3 | 0,3 | 42 |
| Майонезен сос Цезар | 236 | 1,2 | 23,6 | 4,6 |
| Терияки сос | 160 | 2,5 | 0 | 39 |
| Сос Цезар | 179 | 1,2 | 18,4 | 2,2 |
| Чеснов сос | 340 | 1 | 33 | 9 |
| Sprite / 7up голям 0.75 л | 217,5 | 0 | 0 | 52,5 |
| Sprite / 7up деца 0,3 л | 87 | 0 | 0 | 21 |
| Sprite / 7up малък 0.4L | 116 | 0 | 0 | 28 |
| Sprite / 7up стандарт 0,5 л | 145 | 0 | 0 | 35 |
| Звезден кош | 710 | 44,2 | 39,3 | 44,8 |
| Ленти | 81 | 6,9 | 4,3 | 3,9 |
| Горещи ленти | 245 | 22,3 | 10,3 | 15,8 |
| Чийзкейкове | 275 | 14,6 | 11,9 | 27,6 |
| Сос от сирене | 335 | 1,5 | 35 | 3,5 |
| Такас салса | 261 | 15 | 12,1 | 23 |
| Тако сирене | 318 | 15,9 | 18,8 | 21,4 |
| Кула руса | 554 | 22,1 | 35,8 | 35,7 |
| BBQ Twister | 402 | 18,7 | 16,5 | 45 |
| Twister julienne | 264 | 11,1 | 13,9 | 23,6 |
| Клин тостер туистър | 509 | 9,2 | 34 | 41,1 |
| Оригинален тостер туистър | 422 | 19,2 | 19,2 | 43,2 |
| Пикантен тостер туистър | 207 | 9,4 | 8,5 | 23,1 |
| Кентуки барбекю туистър | 248 | 11,7 | 11 | 25,5 |
| Летен туистър | 242 | 10,7 | 12,2 | 22,2 |
| Оригинален туистър | 220 | 10 | 10 | 22,5 |
| Пикантен туистър | 424 | 18,2 | 16,3 | 50,9 |
| Пеперони туистър | 447 | 20 | 19,1 | 48,7 |
| Американски туистър | 426 | 19 | 19,1 | 44,7 |
| Twister Russ | 429 | 20,1 | 19,7 | 43,1 |
| Салса туистър | 240 | 11,4 | 10,9 | 24,1 |
| Терияки туистър | 439 | 18,9 | 16,2 | 54,8 |
| Сутрешен туистър | 212 | 10,6 | 10,4 | 18,8 |
| Twister сирене | 480 | 21,4 | 22,9 | 46,8 |
| Тирамису | 302 | 3,8 | 17,7 | 31,9 |
| Ягодов топинг | 33,5 | 0 | 0 | 8,2 |
| Топинг мока карамел | 43,1 | 0 | 0 | 10,8 |
| Шоколадов топинг | 38,6 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Тост със сирене | 288 | 11,1 | 12 | 34,1 |
| Фанта / миринда голяма 0,75 л | 232,5 | 0 | 0 | 56,3 |
| Фанта / миринда за деца 0,3 л | 93 | 0 | 0 | 22,5 |
| Фанта / миринда малка 0,4 л | 124 | 0 | 0 | 30 |
| Фанта / миринда стандарт 0,5 л | 155 | 0 | 0 | 37,5 |
| Фрехер | 331 | 16,8 | 12,2 | 38,5 |
| Летен фречър | 231 | 10,4 | 10,2 | 24,3 |
| Цезарова светлина | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Черешово зрънце | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Чийзбургер | 321 | 17,5 | 12,5 | 34,8 |
| Чийзбургер жулиен | 242 | 11 | 10,5 | 25,9 |
| Чийзбургер кентъки барбекю | 217 | 11 | 6,1 | 29,5 |
| Чийзкейк ню-йоркски карамел | 346 | 6,8 | 21,2 | 32,1 |
| Чийзкейк със стафиди | 284 | 7,7 | 13,4 | 32,7 |
| Чийзкейк с ягодов топинг | 304 | 7,8 | 13,5 | 38,1 |
| Чийзкейк с шоколадов топинг | 308 | 7,9 | 13,6 | 38,6 |
| Пилешки пеперони | 366 | 17,4 | 16,1 | 37,9 |
| Пилешки пуканки | 259 | 22,3 | 11,8 | 15,9 |
| Пилешки чийзбургер | 357 | 17,1 | 14,5 | 39,6 |
| Chefburger | 231 | 9,9 | 11,4 | 22,2 |
| Пикантен chefburger | 224 | 10,6 | 10,8 | 21,3 |
| Шоколадов топинг | 39 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Бъркани яйца с ухапвания | 303 | 25,1 | 18,5 | 8,8 |
Можете да изтеглите таблицата, така че да е под ръка тук.
