Комбинираната хранителна добавка Sinta-6 от марката BSN се състои от няколко вида протеини с различна степен на усвояване от организма. Лекарството принадлежи към най-добрите продукти за спортно хранене, тъй като е възможно да се решат няколко проблема с една порция: да се наситят мускулните влакна с аминокиселини, да се създаде запас от хранителни вещества в тялото. Sinta е удобен както по време на работа върху изграждането на мускулите, така и през периода на мускулно структуриране, загуба на тегло. Добавката прави възможно формирането на желания мускулен обем без излишни мазнини и блокира катаболизма.
Видове
Протеиновата добавка има няколко разновидности, те се различават по хранителна стойност, порции, цена. Що се отнася до хранителната стойност, данните за състава на 100 g смес са представени в таблицата.
Име | Протеин | Протеин | Мазнини | Въглехидрати | Килокалории |
Syntha-6 | Многокомпонентна | 45 | 11 | 33 | 425 |
Syntha-6 EDGE | 65 | 10 | 15 | 400 | |
Изобърн | Суроватка | 65 | 9 | 21 | 405 |
Изолат Syntha-6 | 67 | 3 | 20 | 370 | |
ДНК на суроватка | 70 | 2 | 18 | 390 |
Обемът и ценовите характеристики имат следното съотношение:
Име | Количество (g) | Един прием (g) | Порции в комплекс | Цена в рубли | Разходите за обслужване в рубли |
Syntha-6 | 1325 | 44-46 | 30 | От 1900г | 66 |
2295 | 52 | От 2900г | 57,3 | ||
4545 | 97 | От 4700г | 48,5 | ||
Syntha-6 EDGE | 740 | 36-37 | 20 | От 1760г | 88 |
1020 | 28 | От 2040г | 73 | ||
1780 | 49 | От 3100г | 62 | ||
Изобърн | 600 | 30 | 20 | От 1600г | 83 |
Изолат Syntha-6 | 1820 | 37-38 | 48 | От 3400г | 72,6 |
ДНК на суроватка | 810 | 32-33 | 25 | От 1600г | 62,3 |
Какво е включено?
Комплекс Sinta-6 от марката BSN включва:
- Концентрат и изолат на суроватъчен протеин.
- Изолат на млечен албумин.
- Са ++ от казеин.
- Казеинови мицели.
- Яйчен белтък.
Благодарение на този състав, мускулната тъкан получава комбинация от хранителни вещества, необходими за изпълнение на задачата, които се консумират както незабавно, така и със забавяне, в рамките на 8 часа. Това помага да се блокира разграждането на мускулите, предпазвайки ги от последиците от прекалено интензивното натоварване. Освен всичко друго, комплексът е богат на фибри. Той осигурява усещане за ситост и спомага за бързото усвояване на полезните елементи. Съставът на една порция от добавката е представен в таблицата.
Параметър | количество |
Енергийната стойност | 210 ккал |
Протеин | 22 гр |
Мазнини | 6 g |
Въглехидрати | 18 g |
Холестерол | 50 mg |
Глюкоза | 3 g |
Na + | 225 mg |
K + | 305 mg |
Ca ++ | 18% |
Fe ++ | 7% |
Mg ++ | 5% |
Фосфор | 16% |
Важно е да знаете, че лекарството се предлага в две версии. В допълнение към албуминовата матрица има и изолат, който се различава значително от протеиновия комплекс. Включва:
- Изолат от суроватъчен протеин.
- Изолат на млечен албумин.
- Растително масло.
- Царевична меласа.
- Глицериди.
- Na +.
- K +.
- Фосфати
- Соя.
- Витамини.
- Инулин.
- Декстроза.
- Аромати.
Съставът за сервиране е показан в таблицата:
Параметър | количество |
Енергийната стойност | 170 ккал |
Протеин | 27 гр |
Мазнини | По-малко от 1 g |
Въглехидрати | 10 g |
Наситените мазнини | По-малко от 1,5гр |
Холестерол | 22 гр |
Na + | 185 mg |
Целулоза | 3 g |
Глюкоза | по-малко от 1 g |
Ca ++ | 20% |
Трябва да се отбележи, че изолатът е предпочитан за спортисти с непоносимост към лактоза.
Характеристика:
Не е подходящо Cinta да се сравнява с други хранителни добавки, тъй като тя е стандартът за спортно хранене, тя е лидер. Марката BSN е световноизвестна търговска марка, която заема водеща позиция на пазара на спортни храни. От 2011 г. той е придобит от трансатлантическия гигант Glanbia, част от империята Optimum Nutrition. С други думи, всяка „конкуренция“ не е нищо повече от вътрешна конкуренция между компаниите на един собственик, който притежава световния пазар за спортно хранене.
Ако говорим за предимствата на биокомплекса, тогава основното е неговото съдържание на полипротеини. Комбинацията от протеини осигурява несравнима анаболна подкрепа. Нито един суроватъчен протеин или изолат, с изключение на Syntha, не започва да работи активно в рамките на половин час след приема. Тази скорост се постига чрез суперпречистване на продукта, което му позволява да се абсорбира с висока скорост.
Друга характеристика е удължаването на анаболното действие на биокомплекса за 6-8 часа, което просто липсва на конкурентите. Това действие се осигурява от бавни протеини, получени чрез иновативно пречистване на лекарството.
Cinta има най-добрия вкус. BSN е единствената марка с огромна гама от вкусове, дори ментов шоколад. Единственото отрицателно е използването на багрила.
Смесимостта на комплекса също е на високо ниво. Прахът се разтваря в рамките на 5 секунди, във всяка течност, без утайка. Оказва се малко дебел.
Начин на приемане
Няма еднозначен отговор относно метода за използване на Synta-6. Тук има много значение: тип тяло, вид тренировка, вашият бюджет. Обучителите обаче съветват приема на добавката след тренировка. По-добре е дневната нужда от протеини да се покрива с обикновена храна. Получаването на дневния протеин, от който се нуждаете, с комплекс може да добави излишни килограми. Обикновено лекарството се приема няколко пъти на ден, за предпочитане сутрин, за да блокира катаболизма.
Синта се консумира като коктейл: 2 лъжички се разреждат в мляко или сок. Можете да добавите плодове, мед или сладко.
Комплексът се комбинира перфектно с други хранителни добавки, но не е основният източник на протеини за организма. Разработчиците постоянно подчертават факта, че Sinta не може да замести протеина на рибата, месото, гъбите и други храни.
Мъжете се съветват да приемат Cinta на няколко лъжички в чаша вода или друга течност. Можете да променяте количеството течност или прах, за да постигнете оптималния вкус. Дневната норма е от една до четири дози, в зависимост от целта.
Жените се препоръчват да използват една лъжичка на чаша течност. Можете също така да промените съотношението на прах към течност за оптимален вкус. Порции на ден: една до четири. Зависи от това колко бързо трябва да постигнете резултати. Ако за разбъркване се използва мляко, тогава е по-добре да приемате нискомаслено или нискокалорично мляко.
За кого е Syntha-6 и какви са ползите от него?
На първо място, комплексът е идеален за начинаещи. Тези, които все още не са усвоили света на спорта, не знаят ясно своите възможности и характеристики на използваните продукти, те просто трябва да започнат със Synta. Това е гаранция за качество, безопасност и отлични резултати. Добавката се препоръчва за натрупване на мускулна маса и за избавяне от излишните килограми, както и за структуриране на мускулите и тяхното облекчение. Той няма различия между половете и служи като най-доброто допълнение към балансирана диета и рутинна тренировка.
Synth е незаменим в случай на качване на мускулна маса. Известно е, че докато растат, мускулите непрекъснато изискват протеинови молекули за изграждане на влакна. Диапазонът на усвояване на протеини от комплекса от половин час до 8 часа ви позволява най-ефективно да разрешите този проблем.
За тези, които губят тегло или работят по мускулен релеф, но искат да поддържат изградените мускули, протеинова смес също ще помогне. В този случай тя ще се превърне в допълнителен източник на протеини при нискокалорична диета.
Комплексът е комбиниран с други хранителни добавки (No-Xplode и Amino X, Hyper FX и Atro-Phex, например), но има неоспорими предимства:
- Съставът е оптимално балансиран по отношение на калоричното съдържание.
- Многокомпонентна.
- Насърчава мускулния растеж и сухота.
- Стимулира рехабилитацията.
- Има отличен вкус и еднородност.
- Незабавно се абсорбира и усвоява практически без остатък.
- На практика без мазнини и прости въглехидрати.