.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Основен
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
Delta Sport

Syntha 6

Комбинираната хранителна добавка Sinta-6 от марката BSN се състои от няколко вида протеини с различна степен на усвояване от организма. Лекарството принадлежи към най-добрите продукти за спортно хранене, тъй като е възможно да се решат няколко проблема с една порция: да се наситят мускулните влакна с аминокиселини, да се създаде запас от хранителни вещества в тялото. Sinta е удобен както по време на работа върху изграждането на мускулите, така и през периода на мускулно структуриране, загуба на тегло. Добавката прави възможно формирането на желания мускулен обем без излишни мазнини и блокира катаболизма.

Видове

Протеиновата добавка има няколко разновидности, те се различават по хранителна стойност, порции, цена. Що се отнася до хранителната стойност, данните за състава на 100 g смес са представени в таблицата.

ИмеПротеинПротеинМазниниВъглехидратиКилокалории
Syntha-6Многокомпонентна451133425
Syntha-6 EDGE651015400
ИзобърнСуроватка65921405
Изолат Syntha-667320370
ДНК на суроватка70218390

Обемът и ценовите характеристики имат следното съотношение:

ИмеКоличество (g)Един прием (g)Порции в комплексЦена в рублиРазходите за обслужване в рубли
Syntha-6132544-4630От 1900г66
229552От 2900г57,3
454597От 4700г48,5
Syntha-6 EDGE74036-3720От 1760г88
102028От 2040г73
178049От 3100г62
Изобърн6003020От 1600г83
Изолат Syntha-6182037-3848От 3400г72,6
ДНК на суроватка81032-3325От 1600г62,3

Какво е включено?

Комплекс Sinta-6 от марката BSN включва:

  • Концентрат и изолат на суроватъчен протеин.
  • Изолат на млечен албумин.
  • Са ++ от казеин.
  • Казеинови мицели.
  • Яйчен белтък.

Благодарение на този състав, мускулната тъкан получава комбинация от хранителни вещества, необходими за изпълнение на задачата, които се консумират както незабавно, така и със забавяне, в рамките на 8 часа. Това помага да се блокира разграждането на мускулите, предпазвайки ги от последиците от прекалено интензивното натоварване. Освен всичко друго, комплексът е богат на фибри. Той осигурява усещане за ситост и спомага за бързото усвояване на полезните елементи. Съставът на една порция от добавката е представен в таблицата.

Параметърколичество
Енергийната стойност210 ккал
Протеин22 гр
Мазнини6 g
Въглехидрати18 g
Холестерол50 mg
Глюкоза3 g
Na +225 mg
K +305 mg
Ca ++18%
Fe ++7%
Mg ++5%
Фосфор16%

Важно е да знаете, че лекарството се предлага в две версии. В допълнение към албуминовата матрица има и изолат, който се различава значително от протеиновия комплекс. Включва:

  • Изолат от суроватъчен протеин.
  • Изолат на млечен албумин.
  • Растително масло.
  • Царевична меласа.
  • Глицериди.
  • Na +.
  • K +.
  • Фосфати
  • Соя.
  • Витамини.
  • Инулин.
  • Декстроза.
  • Аромати.

Съставът за сервиране е показан в таблицата:

Параметърколичество
Енергийната стойност170 ккал
Протеин27 гр
МазниниПо-малко от 1 g
Въглехидрати10 g
Наситените мазниниПо-малко от 1,5гр
Холестерол22 гр
Na +185 mg
Целулоза3 g
Глюкозапо-малко от 1 g
Ca ++20%

Трябва да се отбележи, че изолатът е предпочитан за спортисти с непоносимост към лактоза.

Характеристика:

Не е подходящо Cinta да се сравнява с други хранителни добавки, тъй като тя е стандартът за спортно хранене, тя е лидер. Марката BSN е световноизвестна търговска марка, която заема водеща позиция на пазара на спортни храни. От 2011 г. той е придобит от трансатлантическия гигант Glanbia, част от империята Optimum Nutrition. С други думи, всяка „конкуренция“ не е нищо повече от вътрешна конкуренция между компаниите на един собственик, който притежава световния пазар за спортно хранене.

Ако говорим за предимствата на биокомплекса, тогава основното е неговото съдържание на полипротеини. Комбинацията от протеини осигурява несравнима анаболна подкрепа. Нито един суроватъчен протеин или изолат, с изключение на Syntha, не започва да работи активно в рамките на половин час след приема. Тази скорост се постига чрез суперпречистване на продукта, което му позволява да се абсорбира с висока скорост.

Друга характеристика е удължаването на анаболното действие на биокомплекса за 6-8 часа, което просто липсва на конкурентите. Това действие се осигурява от бавни протеини, получени чрез иновативно пречистване на лекарството.

Cinta има най-добрия вкус. BSN е единствената марка с огромна гама от вкусове, дори ментов шоколад. Единственото отрицателно е използването на багрила.

Смесимостта на комплекса също е на високо ниво. Прахът се разтваря в рамките на 5 секунди, във всяка течност, без утайка. Оказва се малко дебел.

Начин на приемане

Няма еднозначен отговор относно метода за използване на Synta-6. Тук има много значение: тип тяло, вид тренировка, вашият бюджет. Обучителите обаче съветват приема на добавката след тренировка. По-добре е дневната нужда от протеини да се покрива с обикновена храна. Получаването на дневния протеин, от който се нуждаете, с комплекс може да добави излишни килограми. Обикновено лекарството се приема няколко пъти на ден, за предпочитане сутрин, за да блокира катаболизма.

Синта се консумира като коктейл: 2 лъжички се разреждат в мляко или сок. Можете да добавите плодове, мед или сладко.

Комплексът се комбинира перфектно с други хранителни добавки, но не е основният източник на протеини за организма. Разработчиците постоянно подчертават факта, че Sinta не може да замести протеина на рибата, месото, гъбите и други храни.

Мъжете се съветват да приемат Cinta на няколко лъжички в чаша вода или друга течност. Можете да променяте количеството течност или прах, за да постигнете оптималния вкус. Дневната норма е от една до четири дози, в зависимост от целта.

Жените се препоръчват да използват една лъжичка на чаша течност. Можете също така да промените съотношението на прах към течност за оптимален вкус. Порции на ден: една до четири. Зависи от това колко бързо трябва да постигнете резултати. Ако за разбъркване се използва мляко, тогава е по-добре да приемате нискомаслено или нискокалорично мляко.

За кого е Syntha-6 и какви са ползите от него?

На първо място, комплексът е идеален за начинаещи. Тези, които все още не са усвоили света на спорта, не знаят ясно своите възможности и характеристики на използваните продукти, те просто трябва да започнат със Synta. Това е гаранция за качество, безопасност и отлични резултати. Добавката се препоръчва за натрупване на мускулна маса и за избавяне от излишните килограми, както и за структуриране на мускулите и тяхното облекчение. Той няма различия между половете и служи като най-доброто допълнение към балансирана диета и рутинна тренировка.

Synth е незаменим в случай на качване на мускулна маса. Известно е, че докато растат, мускулите непрекъснато изискват протеинови молекули за изграждане на влакна. Диапазонът на усвояване на протеини от комплекса от половин час до 8 часа ви позволява най-ефективно да разрешите този проблем.

За тези, които губят тегло или работят по мускулен релеф, но искат да поддържат изградените мускули, протеинова смес също ще помогне. В този случай тя ще се превърне в допълнителен източник на протеини при нискокалорична диета.

Комплексът е комбиниран с други хранителни добавки (No-Xplode и Amino X, Hyper FX и Atro-Phex, например), но има неоспорими предимства:

  • Съставът е оптимално балансиран по отношение на калоричното съдържание.
  • Многокомпонентна.
  • Насърчава мускулния растеж и сухота.
  • Стимулира рехабилитацията.
  • Има отличен вкус и еднородност.
  • Незабавно се абсорбира и усвоява практически без остатък.
  • На практика без мазнини и прости въглехидрати.

Гледай видеото: What I take before during and after my workout (Може 2025).

Предишна Статия

Мъжки маратонки Nike - общ преглед на модела и ревюта

Следваща Статия

Защо си струва да дадете детето си на лека атлетика

Свързани Статии

Омлет с гъби, сирене, шунка и зеленчуци

Омлет с гъби, сирене, шунка и зеленчуци

2020
Грейпфрутова диета

Грейпфрутова диета

2020
Как да отслабнем през зимата

Как да отслабнем през зимата

2020
Henrik Hansson Model R - домашно кардио оборудване

Henrik Hansson Model R - домашно кардио оборудване

2020
Как да дишаме правилно, когато лицеви опори от пода: дихателна техника

Как да дишаме правилно, когато лицеви опори от пода: дихателна техника

2020
Видео урок: Грешки при бягане на полумаратон

Видео урок: Грешки при бягане на полумаратон

2020

Оставете Коментар


Интересни Статии
Хак клякам в симулатора и с щанга: техника за изпълнение

Хак клякам в симулатора и с щанга: техника за изпълнение

2020
Хиалуронова киселина от Evalar - преглед на лекарството

Хиалуронова киселина от Evalar - преглед на лекарството

2020
Турско изкачване с торба (торба с пясък)

Турско изкачване с торба (торба с пясък)

2020

Популярни Категории

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

За Нас

Delta Sport

Сподели С Приятели

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport