В бягането всичко е важно - подготовка, тактика, психологическа готовност, метеорологични условия. Бягащото оборудване, по-специално обувките, също е важен фактор, влияещ върху резултата.
Ако бягате на дистанции от 1 и 3 км на гумен стадион и в същото време редовно тренирате там, тогава е логично да закупите обувки, които първоначално са създадени за бягане на такива разстояния и на гумени шипове. Ако най-често тренирате на асфалт или някаква твърда настилка и ще правите компенсации на асфалтов стадион. тогава няма смисъл да купувате шипове. По-добре е да се погрижите за закупуването на най-подходящите маратонки за бягане на 1 и 3 км по асфалт. За това ще бъде днешният видео урок.
Съветвам маратонциAsics Gel-Hyper Tri 2, Gel-Hyperspeed 6, а също отделно искат да отбележат бюджетната версия на маратоните от магазина Decathlon Kalenji ekiden един плюс, преглед на които можете да видите тук: Преглед на маратонките Kalenji Ekiden One Plus ... Отлични възможности както за стандарти за бягане по асфалт, така и за състезания по бягане на дълги разстояния.
