BCAA
2K 0 13.12.2018 г. (последно преработено: 23.05.2019 г.)
Спортната добавка BCAA 6400 от производителя Scitec Nutrition е аминокиселинен комплекс с разклонена верига. Тези съединения не могат да се образуват от организма, в резултат на което е необходим ежедневният им прием с храна.
Диетичната добавка осигурява на тялото необходимото количество левцин, изолевцин и валин, като се вземат предвид активните спортове, тъй като при интензивно физическо натоварване нуждата от тези аминокиселини се увеличава. Добавката помага за увеличаване на мускулния обем, регенериране на миоцитите след микротравми и предотвратяване на катаболни реакции на разграждането на протеиновите молекули.
Форми за освобождаване
Спортната добавка се предлага под формата на таблетки, 125 и 375 броя на опаковка.
Състав
Съставът от 5 таблетки BCAA 6400 съдържа (в mg):
- L-изолевцин - 1120;
- L-валин - 1120;
- L-левцин - 2240.
Продуктът включва и спомагателни съставки - магнезиев стеарат, силициев диоксид и микрокристална целулоза.
Хранителната добавка съдържа класическото съотношение на незаменими аминокиселини, което е 2: 1: 1.
Как да използвам
Според инструкциите спортната добавка се приема три пъти на ден - преди физическа активност, след тренировка по време на протеиново-въглехидратния прозорец - през първите 15-30 минути, а също и вечер 15-30 минути преди лягане, за да неутрализира катаболните реакции. Най-ефективната доза е пет таблетки.
В дните на почивка хранителната добавка се приема няколко минути преди хранене, три пъти на ден. По време на периода на повишена физическа активност се допуска увеличаване на порцията до 6-7 таблетки.
Противопоказания
Тъй като BCAA съдържат незаменими аминокиселини, от които тялото се нуждае за нормално функциониране, практически няма противопоказания за приема на тази добавка.
Не се препоръчва обаче използването на продукта, ако:
- тежка чернодробна и сърдечна недостатъчност;
- изразено намаляване на филтрационната способност на бъбреците;
- възпалителни заболявания на стомаха и червата;
- бременност и кърмене;
- непоносимост към компонентите на добавката;
- алергична реакция.
Ако имате хронични заболявания, препоръчително е да се консултирате с вашия медицински специалист, преди да приемете Scitec Nutrition BCAA 6400.
Спортната добавка не трябва да се консумира от лица под 18-годишна възраст.
Цени
Цената на една опаковка от 125 таблетки е 629-750 рубли, 375 таблетки - 1289-1450 рубли.
