Често е необходимо да наблюдавате в разгара на лятото как младите хора тичат с гол торс. Не можете обаче да бягате без риза в силна жега. И ето защо.
Солни отлагания
Когато ти изпадат в екстремни горещини, тогава се потите много повече, отколкото дори във вана. Ясно е, че потта се отделя заедно със солта. Работата е там, че потта на слънце моментално се изпарява, но солта остава върху тялото. Той запушва всички пори и кожата спира да диша и произвежда нормален топлообмен. Потта започва да се откроява по-зле, тялото се охлажда лошо поради това и постепенно силата ще изчезне и няма да можете да бягате дълго време.
За да предотвратите това, трябва или редовно да изливате тялото си по време на джогинг, за да измиете отложената сол, или да бягате с тениска, която ще действа като събирач на пот. Тоест, по-голямата част от потта ще остане върху ризата и съответно върху нея също ще се отлага сол. И тялото ще може да „диша“ по-дълго.
Опасност от изгаряне
Ако решите да получите тен след преминаване на кръст в жегата, тогава бъдете подготвени за факта, че вместо тен можете да получите обелена кожа.
Когато бягаме, се образува пот, основната част от която е водата. Тази вода работи като лупа за слънцето, така че обикновената слънчева светлина се усилва чрез преминаване през микроскопични капчици пот. В резултат на това кожата няма да почернее гладко и равномерно, а просто ще изгори като мравка под голяма лупа.
След такъв „тен“ кожата от гърба и раменете ще се отлепи или на следващия ден, или ще издържи още една седмица и след това ще започне да мехурче и да се плъзга.
В зависимост от свойствата на вашата кожа, тенът, след като кожата се отлепи, или изчезва напълно, или остава слаб. В резултат на това няма да получите тен. И ще страдате с изгорена кожа.
Затова опитайте да бягате с тениска. Вие отлично знаете, че е лесно да си купите тениска в онлайн магазина и тя ще донесе много предимства при бягане в жегата.
