Деформацията на стъпалото води до различни патологии на гръбначния стълб, болезнени отлагания в коленете и тазобедрената става. В същото време подобен проблем стана широко разпространен, по-ранната диагностика ще избегне голям брой сериозни депозити.
Стъпалото действа като естествен амортисьор, създадено е да предпазва опорно-двигателния апарат от удар. Подобен проблем се определя у дома, за което е достатъчно да се обърне внимание на основните симптоми.
Симптоми на плоскостъпие
Трябва да се има предвид, че плоскостъпието може да се появи с малко или никакви симптоми. Това има отрицателно въздействие върху човешкото тяло.
Най-честите симптоми са:
- Повърхността на кожата е нетипична; може да се появи зачервяване или син оттенък.
- Бързото настъпване на умора също показва плоскостъпие. Той обаче може да бъде свързан с дълги разходки или просто изправена позиция.
- Мозоли и мозоли показват, че натоварването е разпределено неравномерно.
- Подуване на крайниците. Тя може да показва появата на други заболявания.
- Появата на редовна болка в гърба.
- Лоша стойка и промяна в походката.
- Промяна в дължината на крака.
- Появата на чести припадъци.
- Неравномерно износване на обувки, износване на гърба и вътрешната подметка. Ако след няколко дни използване на нови обувки подметката се износва неравномерно, тогава трябва да се свържете със специалист.
- Деформация на 2 или 3 пръста. Този симптом се развива само в последния стадий на заболяването. В този случай деформацията на пръстите става причината, поради която става трудно да се поддържа баланс при ходене.
Някои от горните признаци показват развитието на други проблеми. Само професионалист може да постави окончателната диагноза при провеждане на различни изследвания, включително рентгенова снимка.
Как да разберете, че имате плоски крака?
Първите признаци могат да се развият постепенно, така че те не им обръщат внимание веднага. За да спестите пари за ходене на лекар, можете да използвате два метода за самоопределяне у дома.
Те са както следва:
- С щампи. Този метод се счита за по-малко точен, но е доста лесен за изпълнение.
- Методът на Фридланд. Той предвижда измерване на владетел, извършените изчисления се характеризират с висока точност.
Извършването им е съвсем просто; ако получите положителен резултат, трябва да се консултирате с лекар.
С отпечатъци на крака
За дълъг период се използва метод, който се основава на получаване на отпечатъци.
Характеризира се със следните характеристики:
- Процедурата изисква боя и празен лист хартия. Стъпалото може да се третира с брилянтно зелено, йод, мастило и други подобни вещества. Използваното вещество не трябва да е твърде течно, тъй като в противен случай моделът няма да бъде ясен.
- След като стъпалото е прикрепено към лист хартия, върху него ще се появи чертеж. Заключението се прави в зависимост от възрастовата категория. С промяна във възрастта се коригира анатомията на стъпалото, което трябва да се има предвид по време на процедурата.
Напълно боядисана повърхност показва, че се е появила патология и трябва да се потърси специалист.
Подометричният метод на Фридланд
В някои случаи може да се приложи методът на Фридланд.
Неговите характеристики са както следва:
- Измерване на височината на крака и дължината на крака от петата до големия пръст. За това може да се използва твърда линийка.
- Височината на свода се умножава по 100 и се разделя на дължината на стъпалото.
- Ако резултатът е в диапазона 29-31, тогава няма патология. Всички други стойности показват, че трябва да се свържете със специалист.
Този метод ви позволява точно да определите състоянието на стъпалото.
Как да разпознаем плоскостъпието при малки деца?
При възрастни и деца плоските крака се тестват по различни начини.
При проверка на децата се вземат предвид следните точки:
- Една степен, по-малка от половината на стъпалото, показва заболяване от степен 1.
- Ако задълбочаването отнема по-малко от една трета, тогава болестта е степен 2.
- Степен 3 се поставя при липса на прорез.
Не забравяйте, че могат да се разграничат няколко вида плоскостъпие. Следователно само специалист трябва да постави диагноза.
Причините за развитието на плоскостъпие
Има доста различни причини, които водят до развитието на плоскостъпие.
Най-често срещаните са:
- Липса или излишък на натоварване. Това се случва, когато са избрани грешни обувки. Когато се появят първите признаци, се препоръчва да се премине към удобни обувки, например маратонки.
- Проучванията показват, че в 3% от случаите болестта се предава от родителите. В този случай диагнозата се поставя в ранна възраст, след което се предписва определено лечение. Ако проблемът не бъде разрешен своевременно, могат да се развият сериозни заболявания.
- В някои случаи проблемът се развива при рахит, диабет или полиомиелит. Тези заболявания могат да доведат до плоскостъпие в различна степен.
- Ходенето на високи токчета също води до плоскостъпие. Това се дължи на неправилното разпределение на приложеното натоварване.
- Наднорменото тегло определя въздействието на голямо натоварване, което причинява този проблем. Лечението включва не само избор на подходящи обувки, но и отслабване чрез упражнения или диета.
С навременното лечение вероятността от развитие на болестта може да бъде изключена. Той предвижда използването на специални стелки или обувки, преминаването на специални операции.
Плоскостъпието е често срещано състояние. Симптомите му могат да причинят много проблеми, а последствията да предизвикат развитието на различни заболявания.
