Ако наблюдавате фигурата си, трябва да включите всички консумирани калории във вашата диета. Дори ако ... не, не е така ... особено ако не консумирате много здравословна храна, като например чипс. Калорийното съдържание на този продукт е невероятно високо, но ще получите много малко енергия от него. Съответно чувството на глад бързо ще дойде. А съотношението на BJU в чиповете не е най-доброто. Таблицата на калориите на Lay ще ви помогне да се ориентирате по-добре по този въпрос, като правилно планирате дневния си прием на калории.
| Продукт | Съдържание на калории, kcal | Протеини, g на 100 g | Мазнини, g на 100 g | Въглехидрати, g на 100 g |
| Lay's Max Coal Meat | 510 | 6 | 30 | 54 |
| Lay's Stax Crab | 520 | 5 | 30 | 58 |
| Lay's Stax BBQ Ribs | 490 | 6 | 27 | 56 |
| Lay's Stax BBQ Ribs | 500 | 6 | 25 | 62 |
| Lay's Stax с лък | 520 | 5,5 | 30 | 57 |
| Lay's Stax със сол | 530 | 5 | 31 | 57 |
| Lay's Stax заквасена сметана и лук | 520 | 5 | 30 | 57 |
| Lay's Strong King скариди | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Lay's Strong ловни колбаси | 500 | 6 | 30 | 52 |
| Lay's Strong Aspic с хрян | 500 | 6,2 | 30 | 52 |
| Lay's Porcini гъби със заквасена сметана | 520 | 6 | 32 | 51 |
| Lay's Italian Focaccia | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Картофени чипсове с вкус на сирене на Lay | 520 | 6,5 | 31 | 53 |
| Lay's Картофи с масло и копър | 520 | 6 | 32 | 52 |
| Lay's Mega Bacon | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Lay's заквасена сметана и лук | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс Силни кралски скариди | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс Силен пикантен чили | 500 | 6,5 | 30 | 52 |
| Чипс Силни ловни колбаси | 500 | 6,4 | 30 | 52 |
| Чипс аржентински ребра | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс Гъби с манатарки със заквасена сметана | 520 | 6 | 32 | 51 |
| Чипс Зелен лук | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Чипс италиански лазаня | 510 | 6,2 | 30 | 53 |
| Чипс италианска Фокача | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Чипс за бира | 500 | 6,5 | 30 | 52 |
| Чипс пилешки крилца барбекю | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс Солени краставици | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс Солени краставици с копър | 520 | 6,5 | 31 | 53 |
| Чипс мексикански Бурито | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс Нежно сирене с лук | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Чипс Пица 4 Сирене | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Назъбен чипс Деликатно сирене с лук | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Ракови чипове | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс с червен пипер | 520 | 6 | 32 | 51 |
| Чипс със сол | 510 | 6 | 31 | 52 |
| Чипс със сирене | 520 | 6 | 31 | 53 |
| Чипс Заквасена сметана и билки | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс Заквасена сметана и лук | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс с аромат на бекон | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Чипс с аромат на раци | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс с аромат на омар | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс с аромат на заквасена сметана и лук | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Чипс сирене и лук | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Чипс френско сирене с билки | 520 | 6 | 31 | 53 |
Можете да изтеглите пълната таблица, така че да е винаги под ръка, точно тук.
