Таблица за калории в ресторанта

Изчисляването на приема на калории, ако следвате фигурата, е необходимо дори ако не се храните у дома. Разбира се, лесно е да изчислите съдържанието на калории в собствената си храна у дома, защото знаете всички съставки, в какво количество те са включени в ястието. Ето защо за помощ сме подготвили таблица с калорично съдържание за ресторантска храна, включително съдържанието на BZHU.

ПродуктСъдържание на калории, kcalПротеини, g на 100 gМазнини, g на 100 gВъглехидрати, g на 100 gДомашна пържола с филе от 9 унции, ресторант APPLEBEE'S18926,859,080Arros Con Leche, (оризов пудинг), ресторант "Latino"1463,23,6924,42Arros Cohn Frijols Negro (ориз и черен боб), ресторант "Latino"1514,643,8521Arros Cohn Habichuelas Колорадо (ориз и червен боб), ресторант Latino1423,963,4621,14Arros Conranduls (ориз и грах), ресторант "Latino"1823,54,9829,35Говеждо със зеленчуци, китайски ресторант1057,085,35,79Скариди с двойна хрупкавост, ресторант на APPLEBEE'S32312,3118,923,36Пържени пръчици от сирене (моцарела), ресторант Family Style32514,7518,3323,14Златно пържени скариди, ресторант "DENNY'S"27711,5116,6720,21Пържени картофи, ресторант "APPLEBEE'S"2903,3113,1735,6Пържени картофи, ресторант "DENNY'S"2823,4114,1331,7Пържени картофи, ресторант във фамилен стил2893,4914,0433,3Пържени картофи, ресторант-магазин Cracker Barrel2553,2613,1827,37Пържени скариди в селски стил, чиния, ресторант-магазин Cracker Barrel28712,6216,7721,1Панирани скариди, ресторант Family Family30812,6718,6720,79Пилешко филе, чиния, пържено, детско меню, ресторант-магазин "Cracker Barrel"29418,6715,4119,24Пилешки хапки, детско меню, ресторант "DENNY'S", "MOONS & STARS"37716,2728,5712,79Пилешки пръчици, детско меню, ресторант "APPLEBEE'S"29619,2516,1517,16Пилешки пръчици, детско меню, ресторант Family Style30718,6817,4517,67Пиле в лимон, китайски ресторант25211,8713,5519,61Пиле с ориз, ресторант "Latino"17412,025,0618,83Пиле, пиле "Kung Pao", китайски ресторант1299,766,985,37Макарони и сирене, детско меню, ресторант "APPLEBEE'S", "KRAFT"1435,014,3419,78Макарони и сирене, детско меню, ресторант "DENNY'S"1505,194,9219,96Макарони и сирене, детско меню, ресторант Family Style1515,426,0617,7Макарони и сирене, чиния, детско меню, ресторант-магазин "Cracker Barrel"1926,4611,5114,88Пържен ориз, китайски ресторант1744,052,9631,69Яйце рула, асорти, китайски ресторант2508,2811,9424,69Сом, развъден, чиния, ресторант-магазин "Cracker Barrel"26622,9417,053,71Филе от пържола, (пържола), скара, ресторант-магазин "Cracker Barrel"20331,528,520Филе пържола, ресторант "DENNY'S"18228,97,340,14Филе от пържоли, ресторант във фамилен стил18628,787,880,07Сирени пръчици (моцарела), ресторант "APPLEBEE'S"31614,8718,3720,77Сирени пръчки (моцарела), ресторант "DENNY'S"32413,5617,8725,62Емпанадас, телешко, ресторант "Latino"33511,3118,3729,19

Гледай видеото: НА ЗАВТРАК СНОГСШИБАТЕЛЬНАЯ ОВСЯНКА, ТАКУЮ ВЫ ТОЧНО НЕ ЕЛИ! КАК ЖЕ ЗДОРОВО ХУДЕТЬ! ЧАСТЬ 123!!! (Ноември 2024).