Спортни наранявания
1K 14 20.04.2019 (последно преработено: 20.04.2019)
Има много причини за кървене от носа (епистаксис). Независимо от това, патогенетичният му механизъм е същият. Долната линия е увреждане на съдовете на носната лигавица. Повтарящите се кръвотечения от носа са опасни за развитието на желязодефицитна анемия.
Класификация на кръвозагубата
Въз основа на количеството загуба на кръв е обичайно да се разделя на:
- незначителен (няколко мл) - не е опасен за здравето;
- умерен - до 200;
- масивна - до 300;
- обилно - повече от 300.
В зависимост от топографските характеристики епистаксисът може да бъде:
- отпред - в 90-95% (локализация на източника в предно-долната част на носните проходи, обикновено поради увреждане на вените от плексуса на Kisslbach);
- задна - в 5-10% (в средната и задната част на носните проходи).
© PATTARAWIT - stock.adobe.com
Причините
Кървенето може да бъде причинено от:
- механично нараняване (удари);
- баротравма (рязко изкачване след гмуркане);
- съдови увреждания, причинени от сух топъл или студен въздух;
- повишено кръвно налягане (кървенето от носа е един от защитните механизми) поради много причини, най-честите от които са:
- хипертонично заболяване;
- феохромоцитом;
- VSD;
- стрес;
- промени в хормоналните нива или прием на лекарства, съдържащи хормони;
- ринит с инфекциозен и алергичен характер;
- полипи (папиломи) на носната лигавица;
- атеросклероза (съдовете стават по-слаби);
- хиповитаминоза С, РР и К;
- приемане на антикоагуланти.
Като се вземе предвид причиняващият фактор, кървенето се разделя на:
- местна;
- общо (причинено от патологията на организма като цяло).
Епистаксис при спортисти
Спортните дейности изискват максимално мобилизиране на ресурсите на тялото. Поради тази причина спортистите могат да изпитват относителна липса на витамини PP, K и C. Недостигът увеличава риска от епистаксис.
Спортистите изпитват стрес, свързан с преходна артериална хипертония, рисков фактор за кървене от носа.
Освен това спортистите са склонни към наранявания (наранявания на носа, получени по време на тренировки и състезания).
Първа помощ при епистаксис
Когато се взема решение за облекчаване на кървенето от носа, човек трябва да се опита да установи генезиса на патологичното състояние.
Кръв от носа с високо кръвно налягане
Ако се наблюдава епистаксис на фона на хипертонична криза, той не трябва да се спира. Това е защитен механизъм, който забавя покачването на кръвното налягане и намалява риска от остър миокарден инфаркт и инсулт. В този случай трябва да се опитате да понижите системното кръвно налягане, като приемате антихипертензивни лекарства или да поканите лекар.
Предна тампонада на носа
В други случаи е показана предна тампонада на носните проходи чрез тампониране с марля или памучна вата, за предпочитане предварително навлажнена с разтвор на водороден прекис. След това трябва да се приложи студено върху носовия мост за 5-10 минути (кърпа, напоена с ледена вода или парчета лед, поставени в найлонов плик). В същото време може да се притисне кървящата ноздра. Препоръчително е да държите главата изправена, без да я хвърляте назад, за да избегнете навлизането на кръв в дихателните пътища.
При наличие на подходящи лекарства преди тампонада, оросяването на носната лигавица е оправдано:
- вазоконстрикторни капки при обикновена настинка (галазолин);
- 5% аминокапронова киселина.
Ако кървенето не може да бъде спряно в рамките на 10-15 минути, трябва да се извика линейка.
Народни средства за лечение на епистаксис
За да накиснете тампони, можете да използвате:
- сокове:
- коприва;
- бял равнец;
- овчарска торбичка;
- отвара от кора от калина (в размер на 10 g кора на 200 ml вода).
Кога да посетите лекар
Необходима е квалифицирана медицинска помощ, ако:
- обилно кървене, което не спира от предната назална тампонада;
- има съмнение за фрактура на костите на носа;
- на разположение:
- церебрални или фокални симптоми (главоболие, диплопия, замаяност, пареза на крайниците);
- връзката между кървенето и антикоагулантите или хормоналните лекарства, взети предния ден;
- има възможност за наличие на чужд предмет в носа на детето.
Предотвратяване
За да се предотврати повтарящата се епистаксис, е необходимо да се установи нейната етиология и да се опита да се елиминират причинителите. Специалистите могат да помогнат с това.
Укрепващите дейности включват:
- масаж под формата на леко потупване с върховете на пръстите по крилата на носа;
- предотвратяване на възможна хиповитаминоза PP, K, C;
- изплакване на носната лигавица с разтвори на морска сол, сода за хляб, билкови инфузии (лайка).
Уверете се, че бебетата не нараняват лигавицата с пръсти или предмети от бита.
