.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Основен
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
Delta Sport

Картофи акордеон с бекон и чери домати на фурна

  • Протеини 9,9 g
  • Мазнини 13,1 g
  • Въглехидрати 10,1 g

Една проста рецепта стъпка по стъпка със снимка на готвене на вкусни картофи акордеон с бекон и чери домати във фурната.

Порции в контейнер: 3 порции.

Инструкция стъпка по стъпка

Картофи акордеон с бекон е вкусно ястие със сирене и домати, което е лесно да се приготви у дома във фурната. За печене по тази снимкова рецепта определено трябва да вземете големи грудки млади картофи, тъй като ще е трудно да натъпчете малки зеленчуци с ленти бекон. Вертикалното нарязване ще насити печените картофи със сок от бекон, ще ги направи сочни и меки.

Препоръчваме да използвате сметана с ниско съдържание на мазнини, допустимо е да ги замените с нискомаслена заквасена сметана или натурално кисело мляко. Сиренето също трябва да се купува с ниско съдържание на мазнини, тъй като ястието вече е достатъчно засищащо благодарение на бекона.

Етап 1

Пригответе всички зеленчуци, изброени в списъка на съставките, и ги съберете пред себе си на работната си повърхност. Измийте добре картофите, билките, доматите и морковите. Обелете бялата част на зеления лук от филм и мръсотия. Обелете шалота и чесъна.

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Стъпка 2

Обелете морковите и нарежете зеленчука заедно с шалота на тънки филийки. Използвайте остър нож, за да нарежете на ситно магданоза. Обелете картофите и изплакнете обилно с вода.

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Стъпка 3

Използвайте остър нож, за да направите дълбоки разрези в картофите, но никога не ги режете докрай. Разрезът трябва да се направи на разстояние няколко милиметра един от друг. Нарежете дълги ивици бекон на половина или на трети (в зависимост от големината на картофа). Поставете парче бекон в направените разфасовки, както е показано на снимката.

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Стъпка 4

Нарежете скилидките чесън на филийки. Вземете форма за печене, като използвате силиконова четка, изчеткайте с тънък слой растително масло. Изсипете сметаната, поставете в центъра на картофената форма. Разпределете равномерно резени моркови, чесън и лук по краищата. Изложете цели чери домати. Подправете със сол и черен пипер отгоре и след това поръсете с билки. Изпратете формата във фурна, загрята до 180 градуса и печете 30 минути.

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Стъпка 5

Настържете сиренето на плитката страна на рендето. Извадете съда от фурната и поръсете със сиренето. Върнете листа за печене да се пече още 10-15 минути (докато омекне).

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Стъпка 6

Вкусните картофи за акордеон с бекон са готови. Сервирайте горещо, гарнирано с листа от пресен босилек и клончета розмарин. Не забравяйте да сложите и други зеленчуци в кремообразен сос с картофите. Приятен апетит!

© Vlajko611 - stock.adobe.com

календар на събитията

общо събития 66

Гледай видеото: Кюфтета по чирпански! Само с 200 грама кайма! I Apetiten TV (Август 2025).

Предишна Статия

Асфалтови маратонки Nike - модели и ревюта

Следваща Статия

Ръчна работа по време на бягане

Свързани Статии

Загрейте преди полумаратона

Загрейте преди полумаратона

2020
Фитнес коктейл - Преглед на добавки от Фитнес сладкарница

Фитнес коктейл - Преглед на добавки от Фитнес сладкарница

2020
Джогинг или джогинг - описание, техника, съвети

Джогинг или джогинг - описание, техника, съвети

2020
Упражнение с шейни

Упражнение с шейни

2020
Костюм за джогинг през зимата - характеристики на избор и рецензии

Костюм за джогинг през зимата - характеристики на избор и рецензии

2020
Компресионно бельо за спорт - как работи, какви ползи носи и как да изберем правилното?

Компресионно бельо за спорт - как работи, какви ползи носи и как да изберем правилното?

2020

Оставете Коментар


Интересни Статии
СЕГА Желязо - Преглед на добавка с желязо

СЕГА Желязо - Преглед на добавка с желязо

2020
План на хранене за мъж мезоморф за натрупване на мускулна маса

План на хранене за мъж мезоморф за натрупване на мускулна маса

2020
Можете ли да бягате след силови тренировки?

Можете ли да бягате след силови тренировки?

2020

Популярни Категории

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

За Нас

Delta Sport

Сподели С Приятели

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport