Optimum Nutrition 2500 Creatine е популярна спортна добавка, която съдържа креатин монохидрат. Всички продукти на тази компания са известни със своето отлично качество и иновативни технологии. Само една порция от продукта е в състояние да напълни тялото с 2500 mg активно вещество.
Форми за освобождаване
Спортната добавка се предлага под формата на бързо абсорбиращи се капсули от 100, 200 или 300 броя в пластмасова кутия.
Състав
Опаковка, капсули | Порции (2 капс.) | Съдържание креатин монохидрат, g | Съставки | |
1 капс. | 2 капс. | |||
100 | 50 | 1,25 | 2,5 | Желатин, магнезиев стеарат |
200 | 100 | |||
300 | 150 |
Как да използвам
При нормален режим на тренировка приемайте две капсули два пъти дневно.
Препоръчително е да консумирате продукта 45 минути преди и веднага след тренировка. В подготовка за състезание и по време на интензивна физическа активност, капсулите се приемат по една порция три пъти на ден.
Спортната добавка се консумира в рамките на 10 дни. След това се нуждаете от почивка за 7 дни и повторете курса. Максималният ефект може да бъде постигнат, когато се приема едновременно с фазата на предварително зареждане (от 3 до 7 дни с дневна доза от 12 до 20 капсули). Необходимо е продуктът да се използва по време на хранене или с натурален сок от прясно изцедени плодове.
Противопоказания
Консултирайте се с лекар, преди да използвате хранителна добавка. Лекарството е противопоказано:
- непълнолетни;
- жени по време на бременност и кърмене;
- при наличие на заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, черния дроб или патологии на водно-солевия метаболизъм.
Странични ефекти
При стриктно спазване на дозата на лекарството и продължителността на приложение, не са установени странични ефекти. В случай на предозиране с повече от 1 грам на килограм телесно тегло, могат да настъпят отрицателни последици:
- недостатъчност на чернодробните ензими и чернодробна дисфункция;
- нарушения на храносмилателната система и стомашно-чревния тракт.
Цена
Цената на спортната добавка Optimum Nutrition 2500 се различава в зависимост от броя на капсулите в опаковката.
количество | Цена, в рубли |
100 | 1029 |
200 | 1839 |