В стандартите за физическо възпитание за 8 клас в сравнение със 7 клас се добавя голямо разстояние - „Ски 5 км“, като времето не се взема предвид. Детето трябва да поддържа маршрута от началото до края. Всички останали упражнения са отложени от предходната година, но стандартите значително се усложняват. Между другото, винаги можете да се запознаете със стандартите за физическо възпитание за 7 клас на нашия уебсайт и да ги сравните.
Средната възраст на осмокласник е 14-15 години, точно това е периодът, когато физическата му сила започва да се доближава до нивото на възрастен, в сравнение с вчерашното ниво на дете. Това важи особено за момчетата, които наддават неочаквано бързо, внезапно качват мускулна маса и бързо се разтягат.
За дете, което е запознато със спорта, стандартите за физическо възпитание за 8 клас няма да изглеждат невъзможни, което не може да се каже за деца, които водят заседнал начин на живот в прегръдка с джаджи и компютър.
Дисциплини по физическо възпитание, 8 клас
Ние изброяваме какви упражнения правят децата през 8-ма учебна година, избираме сред тях тези, които имат нещо общо с тестовете от TRP Complex в борбата за значка от 4-то ниво:
- Трансфер - 4 рубли. По 9 м;
- Бягане на 30 м, 60 м, 1000 м, 2000 м;
- Ски бягане - 3 км, 5 км (времето не се брои);
- Скок на дължина от място;
- Набирания на бара (момчета);
- Лъжещи лицеви опори;
- Навеждането напред от седнало положение;
- Натиснете;
- Упражнения за прескачане на въже.
Следните задачи съвпадат със стандартите на TRP 4 стъпки: бягане на 30 м, 60 м, 1000 м, набирания (само момчета), бягане с совалка, дълъг скок от мястото, преса, ски 3 км и 5 км.
Предлагаме таблица с училищни стандарти за физическо възпитание за 8 клас съгласно Федералния държавен образователен стандарт за учебната 2019 година - обърнете специално внимание на изброените по-горе дисциплини:
Уроците по физика в училище в 8 клас се провеждат 3 пъти седмично по 1 академичен час.
TRP комплекс 4 етап и училищни стандарти за 8 клас
Днес отново стана престижно да участваш в тестовете на Готовия за труд и отбранителен комплекс. Спортните младежи са горди да носят значки и активно популяризират целите и задачите на ГТО.
Припомнете си, че програмата има 11 нива на трудност, за всяко от тях на участника се присъжда почетна значка: златна, сребърна или бронзова.
- Училищната програма за физическо възпитание е насочена към развиване и укрепване на спортните умения у всеки ученик.
- Той не включва всички упражнения от списъка с тестове на етап TRP 4, но в училищата има кръгове и секции, където децата могат да усвоят допълнителни умения.
След анализ на училищните стандарти за физическо възпитание за 8 клас за момчета и момичета и таблиците на TRP, стигнахме до извода, че стандартите на Комплекса са по-сложни. Сравнението беше извършено с показателите от 4-то ниво - за участници на възраст 13-15 години, тоест за ученици от 7-9 клас.
Погледнете таблицата по-долу:
| Таблица на TRP стандартите - етап 4 (за ученици) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - бронзова значка | - сребърна значка | - златна значка | |||
| P / p No. | Видове тестове (тестове) | Възраст 13-15 години | |||||
| Момчета | Момичета | ||||||
| Задължителни тестове (тестове) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Бягане на 30 метра | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| или бягане на 60 метра | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Бягайте на 2 км (мин., Сек.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| или 3 км (мин., сек.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Издърпване от закачане на висока лента (брой пъти) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| или набирания от закачалка, лежаща на ниска лента (брой пъти) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| или огъване и разгъване на ръцете, докато лежите на пода (брой пъти) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Извиване напред от изправено положение на гимнастическата пейка (от нивото на пейката - см) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Тестове (тестове) по избор | |||||||
| 5. | Шатъл бягане 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Скок на дължина с бягане (см) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| или скок в дължина от място с тласък с два крака (см) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Повдигане на багажника от легнало положение (брой пъти 1 минута) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Хвърляне на топка с тегло 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Ски бягане 3 км (мин., Сек.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| или 5 км (мин., сек.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| или 3 км крос бягане | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Плуване 50м | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Стрелба от въздушна пушка от седнало или изправено положение с опора на лактите на маса или стойка, разстояние - 10 м (очила) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| или от електронно оръжие, или от въздушна пушка с диоптричен мерник | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Туристически поход с тест за умения за пътуване | на разстояние 10 км | |||||
| 13. | Самозащита без оръжие (очила) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Брой видове тестове (тестове) във възрастовата група | 13 | ||||||
| Брой тестове (тестове), които трябва да бъдат извършени, за да се получи отличието на Комплекса ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * За безснежни райони на страната | |||||||
| ** При изпълнение на стандартите за получаване на Комплексните отличителни знаци, тестовете (тестовете) за сила, скорост, гъвкавост и издръжливост са задължителни. | |||||||
Както можете да видите, стандартите за физическа култура за 8 клас са малко по-лесни от изискванията на TRP, но ако детето не е успяло да ги изпълни, ще има цяла година напред за допълнителна подготовка и повторно усвояване.
Подготвя ли се училището за ГТО?
- Анализирахме стандартите в двете таблици и стигнахме до заключението, че стойностите на училищните стандарти на практика са равни на тези от RLD етап 4. Това означава, че след година те напълно ще се изравнят и дете с отлична оценка по физическо възпитание лесно ще преодолее тестовете на Комплекса.
- Училището прилага постепенно и постепенно повишаване на нивото на трудност в уроците по физическо обучение, което е един от принципите на рационалния и правилен подход към физическото обучение.
- Ако разгледате стандартите за физическо възпитание за 8 клас в таблицата, там няма да намерите стрелба с пушка, туризъм, плуване и самозащита без оръжие. Тийнейджър, който си е поставил за цел да спечели почетен знак от ГТО, трябва да помисли за допълнително обучение в секции в тези области, за да може лесно да премине стандартите.
По този начин е доста трудно да се отговори еднозначно на въпроса дали училището се подготвя за TRP, тъй като, от една страна, има много повече дисциплини в тестовете на Комплекса, но, от друга страна, детето има право да откаже 4, 5 или 6 упражнения, в зависимост от вида на значката, която претендира.
Във всеки случай ние вярваме, че на 14-15 години тийнейджърът вече е напълно способен да мисли самостоятелно върху своите цели и начини за тяхното постигане. Училището осигурява основата, а допълнителни спортни умения могат да бъдат получени извън образователната институция.
