.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Основен
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
Delta Sport

Как да преминете 3K теста


Споделете това видео с приятелите си, те ще ви бъдат благодарни

В следващите уроци точките, които бяха обсъдени в този видео урок, ще бъдат анализирани по-подробно.

Ще научите за всички тънкости на тактиката на бягане.

Има ли смисъл да се използва някакъв вид спортно хранене и ако да, кое?

Кои са основните характеристики на техниката на бягане, които не е трудно да се поправят, но в същото време те силно влияят на крайния резултат.

И също така ще получите видео урок, от който ще научите общите принципи за съставяне на програма за обучение за бягане на 3 км.

Затова следете за нови писма! И също така оставете вашите коментари, за мен е много важно да получа обратна връзка от вас, за да направя бюлетина още по-добър.

С най-добри пожелания, Егор Ручников

.
.
.
Моята VK страница: https://vk.com/diurnar
Моята страница в Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Моята Facebook страница: https://www.facebook.com/diurnar

Гледай видеото: Артем Ерошенко Визуализация покрытия автотестов (Юли 2025).

Предишна Статия

Какви витамини са необходими при спортуване?

Следваща Статия

Трейл бягане - техника, екипировка, съвети за начинаещи

Свързани Статии

Leuzea - ​​полезни свойства, инструкции за употреба

Leuzea - ​​полезни свойства, инструкции за употреба

2020
Протеинов изолат - видове, състав, принцип на действие и най-добрите марки

Протеинов изолат - видове, състав, принцип на действие и най-добрите марки

2020
Калорийна маса на водка и бира

Калорийна маса на водка и бира

2020
10 минути бягане

10 минути бягане

2020
Загрейте преди полумаратона

Загрейте преди полумаратона

2020
Качествени маратонки - съвети за избор

Качествени маратонки - съвети за избор

2020

Оставете Коментар


Интересни Статии
Коленете болят след тренировка: какво да правя и защо се появява болка

Коленете болят след тренировка: какво да правя и защо се появява болка

2020
Видео урок: Какъв трябва да бъде пулсът по време на бягане

Видео урок: Какъв трябва да бъде пулсът по време на бягане

2020
Безплатни работещи видео уроци

Безплатни работещи видео уроци

2020

Популярни Категории

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

За Нас

Delta Sport

Сподели С Приятели

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport