Тичането винаги се е смятало за най-евтиния спорт. Напоследък обаче темите за високите разходи за бягане и оборудване започнаха активно да се обсъждат. Входни такси и всичко останало. Обявяват се номера от минимум 10 хиляди рубли на месец за оборудването на всеки бегач до 80 хиляди годишно за услугите на треньор. В тази статия бих искал да дам пример за реални числа, които в зависимост от бюджета и желанията на даден човек ще представляват разходите за бягане на оборудване, участие в различни стартове и други финансови разходи за бягане. Ще взема точно минималните стойности.
Разходи за маратонки
И така, първото нещо, което трябва да започнете, са маратонките за бягане. Всеки производител крещи от всички ъгли, че трябва да бягате само в шикозни скъпи маратонки, които имат фантастични свойства.
Всъщност можете да бягате във всякакви, дори и най-евтините маратонки, ако знаете как да ги изберете. И можете да се контузите в маратонки за 10 хиляди рубли и за 1 хиляда рубли, ако тренирате неправилно. Да, скъпите маратонки имат определени свойства, поради които хората, които имат способността или искат активно да напредват в бягането, няма да навредят да ги купят. Това обаче не означава, че човек не може да каже, да се кандидатира в първата категория в китайски маратонки за 1000 рубли.
И така, най-евтините китайски маратонки струват около 1000 рубли. Още през 2015 г., преди кризата, можете да ги купите за 350, но сега цената се увеличи.
Съществуват и доста добри варианти за маратонки от магазина за десетобой, които струват 1000-1500 рубли. Ако имате ограничени финанси, тогава можете спокойно да закупите такива обувки. За хора, които изминават не повече от 50 км от тези маратонки на седмица, един чифт може да е достатъчен за 1-2 сезона.
Ако искате да вземете маркови маратонки за бягане, тогава ще ви трябват поне 3 хиляди рубли. И за тези пари можете да вземете много добри опции. И ако стигнете до отстъпките, тогава за същите пари можете да получите още по-скъпи маратонки. А отстъпките често са. Не всички магазини предлагат тези цени. Но ако искате да купите на по-ниска цена, след известно време търсене ще намерите точната цена.
Така най-евтините маратонки ще ви струват 1000-1500 рубли. Най-евтините маркови струват около 2500-3000 рубли.
Лятните дрехи за бягане струват
Това включва шорти, тениска, чорапи.
Най-евтините къси панталони, които могат да бъдат закупени в китайски магазин за боклуци, ще ви струват 200-250 рубли. В същия магазин за десетобой те ще струват 400 рубли. Ако разгледаме къси панталони за момичета, тогава тази сума ще варира от 300 до 500 рубли.
Марковите къси панталони ще струват около 1000-1500, ако говорим за най-бюджетните варианти.
Тениска или фланелка за джогинг китайско производство ще струва около 300-500 рубли. В същото време тениските често се дават в стартов пакет на много състезания по бягане, така че повечето трябва да си купят една тениска, за да започнат, а след това има толкова много от тях, че няма смисъл да купуват нови. Тема за момичета, китайски, също ще струва около 400-600 рубли.
Ако говорим за маркови тениски и топове, тогава цените тук са същите като при шортите. Около 1000-1500 рубли за най-евтините.
Неработещите чорапи струват около 20-30 рубли на чифт. Те са достатъчни за 2-3 месеца. Работещите чорапи от магазина Decathlon струват 60-100 рубли на чифт. А марковите писти за бягане са най-малко 600 рубли.
Така че, летен комплект китайски дрехи ще струва около 800 рубли. И минималните разходи за марков летен комплект ще бъдат около 3000-4000 хиляди.
Разходи за зимен комплект дрехи за бягане
Тук вече има много повече неща. А именно термобельо или поне клинове или всякакви гащи, друга тениска, освен тази, която е била през лятото, яке, за предпочитане полар, но ако липсват пари, памук, недухан панталон, ветровка и няколко пуловера за затопляне, един от което е желателно да е по-плътно. Шапка, чифт, ръкавици. Задължително два чифта, шал, яка или бафет, зимни чорапи.
Термо бельо
Термобельото, в зависимост от качеството и производителя, може да варира значително в цената. И като изберете най-евтиния вариант, можете да разберете, че няма да можете да бягате в него при силна слана. Ето защо, нека се опитаме да вземем донякъде средна цена.
И така, комплект не маркови, така да се каже, термо бельо струва около 800 рубли. Ако вземете само панталони, тъй като ролята на дренажен слой върху торса може безопасно да бъде изпълнена от полиестерна тениска, в която сте тичали през лятото, тогава разходите ще паднат до 500 рубли.
Марковият комплект ще струва около 2000 рубли, ако погледнете евтините опции.
Тениска
Разбира се, всеки човек има тениски у дома, които, ако започнете да бягате, няма да купувате допълнително. Но ще разгледаме опцията, при която купуваме напълно цялото оборудване. Така че, друга тениска, която може да се използва от памук, ще струва още 300-400 рубли, ако е китайска, и 1000 рубли, ако марковата е най-евтина.
Суичъри
Над тениските трябва да носите нещо, което да изолира. За това е подходящо яке от полар или HB. Китайският ще струва 400-600 рубли, от магазина за десетобой 600 рубли, марка в района на 1200-1500. Освен това винаги трябва да имате на склад още една тънка и друга плътна. Един плътен китайски може да струва около 800 рубли. От магазина за десетобой в района от 1000 рубли, а марковият е около 2000-2500 рубли.
Така якето ще трябва да се купи за 2000-2500 рубли, ако вземем китайските версии, и за 4500-5000, ако вземем марковите.
Спортен ветроустойчив костюм
В китайски магазин за боклуци можете да си купите анцуг за 1000 рубли. Това ще включва панталони и ветровка. Те са напълно достатъчни за бягане при всяко време, както през пролетта, така и през зимата.
Ако вземем цените за маркови артикули, тогава панталоните могат да струват 1500-2000 рубли, а вятърът е около 1500.
Шапка, ръкавици, шал или бафф
Китайска шапка ще струва 400 рубли. Марка около 1000.
Ръкавиците могат да струват около 100-150 рубли леки и около 350 топли. Това е за евтини китайски неща. Ако вземете маркови. Това в областта на 600 тънки и в областта на 1000 по-плътни.
Баф от Китай ще струва 100-200 рубли. От фирмен магазин в района на 700 рубли.
По този начин всички тези аксесоари ще струват 1500 или 4000.
Зимен комплект дрехи от Китай ще струва 5000, ако вземете евтини китайски дрехи или дрехи от магазин за десетобой и 11000, ако вземете маркови дрехи, специално създадени за бягане
Обобщаваме получените цифри
И така, нека първо направим изчисленията за китайски дрехи.
Кецове 1500 руб. + летен комплект 800 руб. + зимен комплект 5000 руб. = 7300 п.
Така получаваме, че за да се оборудваме напълно от китайски дрехи от нулата, без да имаме дрехи вкъщи, са необходими около 7300 рубли.
Ако имате предвид, че във всяка къща има пуловери, които не можете да облечете за „изхода“, но в същото време можете да ги сложите под ветровка за изолация. Това означава, че вече спестявате от едно яке. Не забравяйте да имате тениски, които носите през лятото, което означава, че можете да бягате. Повечето имат ветровки и ветроустойчиви панталони. И някой също така купува термо бельо, за да ходи през зимата. В резултат на това тази сума може да бъде намалена 2 пъти.
Сега за патентования комплект.
Кецове 2500 руб. + летен комплект 3000 руб. + зимен комплект 11000 руб. = 16500 п.
Както можете да видите, марковият комплект е 2 пъти по-скъп от китайския. Но в същото време няма прекомерни 10 хиляди на месец или 40 хиляди годишно. Този комплект може да ви издържи повече от един сезон. И ако ще замените нещо, тогава едно или две неща годишно. Останалите ще останат с вас дълго време. Освен маратонките. Те ще трябва да бъдат актуализирани веднъж на сезон, ако редовно бягате. Въпреки че тук не всичко е ясно. Някой работи в една и съща двойка от няколко години и няма проблеми.
В следващата статия ще анализираме разходите за обучение в различни бягащи училища, както и разходите за поръчка на програми за обучение и наемане на индивидуален треньор. И също така какви са възможностите, при които можете да получите безплатни програми за обучение.
