Сладкарска калорийна маса

Захарта далеч не е най-полезният продукт в човешката диета. Но вероятно е невъзможно да го премахнете напълно, защото днес той се добавя почти навсякъде. Ако обаче решите да си позволите слабост под формата на сладост, важно е да го преброите KBJU да включи в дневния си прием на калории. Таблицата с калорично съдържание на сладкарски изделия ще помогне в това.

ПродуктСъдържание на калории, kcalПротеини, g в 100 gМазнини, g на 100 gВъглехидрати, g в 100 gХрана от агар16400Сладкарски мазнини5273,330,562,5Вафли с пълнежи от мазнини5423,930,662,5Вафли с плодови и горски плодове3542,83,377,3Бисквити, направени от първокласно брашно4159,710,268,4Първокласни бисквити с брашно345111,469,5Мазна глазура5473,937,248,9Шоколадова глазура5424,934,552,5Десерт "Хрупкави ябълки"1611,753,4329,44Десерт "Шоколадов мус"2254,141615,47Драже ядка547,511,938,341,4Драже захар3930097,7Драже плодове и плодове в шоколад3893,710,273,1Гума36000,394,3Дъвка без захар26800,492,4Ядлив желатин35587,20,40,7Желатин, сух прах, неподсладен33585,60,10Желе, десерт, суха смес, нискокалорична, с добавки: аспартам (E951)19815,67080,11Желе, десерт, суха смес, нискокалорична, с добавки: аспартам (E951), без добавка. натрий34555,3033,3Желе, десерт, суха смес, нискокалорична, с добавки: аспартам (E951), варена във вода200,8304,22Желе, десерт, суха смес, нискокалорична, с добавки: аспартам (E951), фосфор, калий, натрий, витамин С34555,3033,3Желе, десерт, суха смес, варено във вода601,22014,19Желе, десерт, суха смес, с вътр. аскорбинова киселина, натриев цитрат и сол3817,8090,5Желе, суха смес3817,8090,5Сладкарска мазнина за шоколадови изделия897099,70Сладкарска мазнина, твърда898099,80Крем от рулца със сметана3295,910,255,2Замразено кисело мляко, шоколад13133,619,3Зефир3260,80,179,8Зефир, остъклен с шоколад3962,212,368,4Ирис полутвърд4083,37,681,5Ирис репликиран4436,615,968,2Какао на прах28924,31510,2Какао на прах, неподсладено22819,613,720,9Какао на прах, неподсладено, какао в европейски стил HERSHEY410201040Какао на прах, неподсладено, алкализирано22018,113,128,5Какао на прах, с високо съдържание на мазнини или алкализирано за закуска47916,823,7115,81Глазиран карамел37810,892,9Карамел, бонбони3840095,8Карамел, с ликьорни пълнежи35800,192,6Карамел с млечни пълнежи3770,8191,2Карамел, с пълнежи от ядки4103,17,386,6Карамел, с пълнежи от фондан36600,194,7Карамел, с хладни пълнежи42901088Карамел, с плодови и плодови пълнежи3710,10,192,4Карамел, с шоколадово-ядкови пълнежи4271,6887,1Глазирани сладкиши с желирани черупки3591,48,269,4Шоколадови глазурани сладки, различни с пълнеж от пралине5336,930,856,9Остъклени сладки с печени печени тела4897,82264,9Глазирани сладки с комбинирани тела4143,914,669,7Шоколадови глазурани сладки със сметанени тела4632,725,854,7Глазирани сладки с кремообразни тела5237,531,853,6Шоколадови глазурани сладки с пълнежи между вафлените слоеве5355,83257,9Глазирани сладкиши с тела с фондан3991,57,281,8Шоколадови глазурани сладки с пралине и вафлени слоеве5336,63156,6Шоколадови глазурани сладки с пралине5336,930,856,9Глазирани сладки с плодови тела3691,68,674,3Глазирани сладки с шоколадово-кремави тела569439,551,3Глазирани сладки с черупки от шоколадови ядки5476,434,654,6Остъклени сладки с разбити тела413315,565Неглазирани шоколадови сладки491426,359,2Неглазирани сладкиши, мляко3642,74,382,3Неглазирани бонбони, фондан4453,716,270,9Неглазирани сладкиши, плодове и фондан3460090,6Сладки, БАДЕМОВИ РАДОСТИ5635,5834,553,24Бонбони, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Карамел, в глазура от млечен шоколад4634,2819,1767,79Бонбони, бар 5TH AVENUE (производител: Hershey Corporation)4828,7823,9859,58Бонбони, бадемово бадемово дърво (производител: Hershey)4794,1326,9354,51Сладки, BUTTERFINGER бар (производител: Nestlé), NESTLE4595,418,970,9Сладки, Snickers bar, SNICKERS (производител: MASTERFOODS USA)4917,5323,8559,21Сладки, бутилка 3 МУСКЕТИ (производител: Masterfoods САЩ)4362,612,7576,27Сладки, с шоколадово покритие, диетични или нискокалорични59012,3943,2734,18Бонбони, ирис3910,033,390,4Сладки, карамел3824,68,177Сладки, карамел с ядки в шоколадова глазура4709,52156,37Сладки, Twix, бисквитки с карамел и шоколад (производител: MASTERFOODS USA)5024,9124,8563,7Цели пшенични брашна4637,2917,8463,47Крекери, направени от първокласно брашно4399,214,166,1Ксилитолова храна3670097,9Царевичен сироп, лек28300,276,79Царевичен сироп, тъмен2860077,59Разбити локум3160,80,779,4Мармалад3210,1079,4Желиран мармалад3210,1079,4Мармалад, плодове и горски плодове, глазирани с шоколад3491,59,264,2Пчелен мед3280,8080,3Меласа, черен сироп29000,174,73Сладолед, ванилия2073,51122,9Сладолед, ванилия, мазнини, 16,2% мазнини2493,516,222,29Сладолед, ванилия, лек, без добавена захар, 7,45% мазнини1693,977,4521,42Сладолед, ванилия, лек, мек сладолед, 2,6 мазнини1264,92,621,8Сладолед, ванилия, светлина1804,784,8329,16Сладолед, ванилия, без мазнини, 0% мазнини1384,48029,06Сладолед, ягода, 8,4% мазнини1923,28,426,7Сладолед, редовен, с ниско съдържание на въглехидрати, ванилия, 12,7% мазнини2163,1712,717,43Сладолед, редовен, с ниско съдържание на въглехидрати, шоколад, 12,7% мазнини2373,812,722Сладолед, френски, ванилия, мек, 13% мазнини2224,11321,5Сладолед, шоколад, 11% мазнини2163,81127Сладолед, шоколад, мазнини, 17% мазнини2514,7216,9818,88Сладолед, шоколад, лек, 7,19% мазнини18757,1924,9Сладолед, шоколад, лек, без вътр. захар, 5,74% мазнини1733,545,7425,89Поставете3240,5080Пастила, остъклена с шоколад4021,91270,9Царевичен сироп31600,378,3Пектин, течност11000Овесени бисквити, промишлени, обикновени4506,218,165,9Захарни бисквитки от брашно от първи клас4077,49,473,1Бисквитки с масло4516,416,868,5Бисквити с масло, промишлено производство, неукрепнати4676,118,868,1Бисквити с масло, промишлено производство, подсилено4676,118,868,1Бисквитки, вафлени вафли, високо съдържание на мазнини 19,4%4554,916,4171Бисквити, вафлени вафли, намалени мазнини, 15,2%441515,271,7Бисквитки, ванилов сандвич с пълнеж от сметана4834,52070,6Дълготрайни бисквитки, направени от първокласно брашно4148,511,369,7Бисквитки, направени от първокласно брашно3967,79,170,9Бисквитки, овесени ядки, охладено тесто4245,418,956,6Бисквитки, овесени ядки, охладено тесто, печени47162162,9Бисквитки, овесени ядки, със стафиди4415,8615,7665,65Бисквитки, овесени ядки, суха смес4626,519,267,3Бисквити с ниско съдържание на захар4938,323,661,2Бисквитки, захар от първокласно брашно4177,59,874,4Бисквитки, захарно тесто, охладено тесто, печено4894,723,164,7Бисквити, захарни вафли, пълнени със сметана, редовни5023,8423,2469,04Бисквитки, бадемово масло4227,613,667,4Бисквитки, шоколад, рецепта4666,229,150,2Бисквитки, шоколад, промишлени4054,816,361,8Бисквитки, шоколад, суха смес, диетични4262,912,576,2Бисквитки, шоколад, суха смес, стандартни434414,976,6Бисквитки, парчета шоколад, промишлени, меки4443,6319,7763,95Бисквитки, Шоколадови парченца, Произведени, Std., Високомаслени, Неукрепени4815,422,664,3Бисквитки, Шоколадови парченца, Произведени, стандартни, с високо съдържание на мазнини, подсилени4925,124,7263,36Бисквити, Шоколадови парченца, Произведени, Std., Намалени мазнини4515,9717,9164,49Пандишпан с протеинов крем3364,47,363,1Млечна вафлена торта5724,836,755,3Въздушна торта със сметана4402,620,860,5Кремообразна торта със сметана (туба)4334,424,548,8Торта с трохи3885,919,447,5Бадемова торта4338,516,263,2Сладкиш със сметана4855,128,252,1Сладкиш с плодов пълнеж4355,118,562,6Бутер тесто с протеинов крем4616,12650,6Торта, белтъчно разбита4682,824,362,6Торта, бисквита, с плодов пълнеж3514,79,364,2Бутер тесто със сметана5555,438,646,4Бутер тесто с ябълков пълнеж4665,725,652,7Сладкарски плочки5377,834,648,1Сладки сладкарски плочки5526,234,254,5Пралине с ръжено брашно5674,737,752Пралине със соево брашно (* рафиноза и стахиоза под 0,3%)5359,932,251,2Кремообразни меденки3665,94,775Сурови меденки3466,32,175,6Пудинг от тапиока, приготвен с пълномаслено мляко1152,842,8919,43Моментален бананов пудинг, приготвен с пълномаслено мляко1152,622,819,76Пудинг, банан, редовен, сготвен с пълномаслено мляко1112,742,8918,44Пудинг, банан, суха смес, незабавно36700,692,7Пудинг, банан, суха смес, незабавна, с масло38604,489Пудинг, банан, суха смес, редовно36600,492,7Пудинг, банан, суха смес, обикновена, с масло3870588,1Пудинг, ванилия, незабавен, сготвен с пълномаслено мляко1142,72,919,7Пудинг, ванилия, готов за консумация1301,453,7822,6Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини892,02020,16Пудинг, ванилия, редовен, сготвен с пълномаслено мляко1132,82,918,82Пудинг, ванилия, суха смес, моментално37700,692,9Пудинг, ванилия, суха смес, редовно3790,30,492,9Пудинг, ванилия, суха смес, обикновена, с масло3690,31,192,4Пудинг, всички вкусове с изключение на шоколад, нискокалорична, незабавна, суха смес3500,810,983,86Пудинг, всички вкусове с изключение на шоколад, нискокалорична, редовна, суха смес3511,60,185,14Пудинг, тапиока, готов за консумация1301,953,8821,69Пудинг, тапиока, готов за консумация, без мазнини941,440,3521,31Пудинг, тапиока, суха смес3690,10,194,1Пудинг, тапиока, суха смес, без добавяне на сол3690,10,194,1Пудинг, лимон редовен, варен със захар, яйчен жълтък и вода1090,651,1224,2Пудинг, лимон, суха смес, незабавно37800,795,4Пудинг, лимон, суха смес, незабавна, приготвена с пълномаслено мляко1152,72,920,1Пудинг, лимон, суха смес, редовно3630,10,591,7Пудинг, лимон, суха смес, редовен, с масло, калий, натрий3660,11,590,2Пудинг, ориз, готов за консумация1083,232,1518,09Пудинг, ориз, варен с пълномаслено мляко1213,252,8220,58Пудинг, ориз, суха смес3762,70,190,5Пудинг, с кокосов крем, редовен, варен в пълномаслено мляко11433,817,5Пудинг, с кокосов крем, приготвен в пълномаслено мляко1172,93,519Пудинг, с кокосов крем, суха смес, моментално4150,91079,5Пудинг, с кокосов крем, суха смес, редовно434111,3680,24Пудинг, вкус на шоколад, нискокалоричен, незабавен, сух микс3565,32,472,1Пудинг, с аромат на шоколад, нискокалоричен, редовен, сух микс36510,08364,32Пудинг, шоколад, незабавен, приготвен с пълномаслено мляко1113,13,117,8Пудинг, шоколад, готов за консумация1422,094,623,01Пудинг, шоколад, готов за консумация, без мазнини931,930,320,57Пудинг, шоколад, сготвен с пълномаслено мляко1203,163,1518,84Пудинг, шоколад, суха смес, незабавно3782,31,984,3Пудинг, шоколад, суха смес, редовно3622,62,184,8Захарен пясък3990099,8Рафинирана захар4000099,9Захар, гранулирана3870099,98Захар, клен3540,10,290,9Захар, кафява3800,12098,09Захар, прах3890099,77Пудра захар3990099,8Сироп, нар2680066,91Сироп, диетичен510,8011,29Сироп, клен2600,040,0667,04Сироп, царевица, високо фруктоза2810076Сироп, малц3186,2071,3Сироп, сорго2900074,9Сладки, бял шоколад5395,8732,0959,04Сладки, сладък шоколад5073,934,254,9Сорбитолова храна3540094,5Топинг, ананас2530,10,166Топинг, ягода2540,20,165,6Топинг, ядки в сироп4484,52255,78Бисквитен кекс с орехово-маслен крем3565,611,858,8Пандишпан с плодов пълнеж2853,92,661,3Пандишпан с шоколадов крем3354,412,453,6Бадемова торта4687,828,744,6Бутер торта5428,537,742,2Соев фосфатиден концентрат843093,70Халва без добавки46912,4921,5255,99Ванилова слънчогледова халва516,211,629,754Тахини халва509,612,729,950,6Шоколад тахан халва49812,828,148,4Тахан-фъстъчена халва50212,729,247Захаросан морков3002,90,270,5Шикозин8970,299,60Шоколад на прах482,55,224,364,8Горчив шоколад5396,235,448,2Шоколад с млечни ядки5427,533,951,3Млечно-ядков шоколад със стафиди500830,348,2Млечен шоколад5549,834,750,4Ядков шоколад5347,333,849,7Полугорчив шоколад5494,535,452,5Порест млечен шоколад545,86,935,553Сладък шоколад55033457,6Кремообразен шоколад5606,335,553,7Шоколад, за печене, MASTERFOODS САЩ, MIT M's Milk Chocolate Mini Baking Bits5024,7823,3665,7Шоколад, за печене, MASTERFOODS USA, M&M's Полусладки шоколадови мини бита (полусладки)5174,4426,1559,26Шоколад, печене, мексикански, квадратчета4263,6415,5973,41Шоколад, за печене, неподсладен, течен47212,147,718,1Шоколад, печени изделия, неподсладени, квадрати64214,3252,3111,82Шоколадова паста5368,230,656,6Шербет, оранжево1441,1229,1Еклер с крем или маслен крем, охладен3344,4118,5236,53Рецепта Крем Еклер360925,922

Гледай видеото: Миндаль. Польза и вред. (Ноември 2024).