Естрагонова лимонада - рецепта със снимка, как да си направите у дома * Кросфит

Естрагон (естрагонови зелени) - 1 връзка
Гранулирана захар - 100-120 g (ръководени от вашия вкус)
Вода - 500 ml (за сироп)
Лимон - 3 бр.
Минерална вода (може да бъде с газ) - 1-2 л

Протеини 0 g
Мазнини 0 g
Въглехидрати 8,35 g

Лимонада "Tarhun" е ароматна освежаваща напитка, която е позната на мнозина от детството. Много е лесно да го приготвите у дома. Самостоятелно направената напитка се оказва не само вкусна, но и здравословна.

Порции в контейнер: 1-2 литра.

Инструкция стъпка по стъпка

Домашната лимонада "Tarhun" освежава и добавя сила в горещо време по-добре от съхраняването на лимонада. Напитката укрепва имунната и нервната система, а също така помага за намаляване на апетита, което е особено важно за тези, които са на диета.

За лимонадата е най-добре да използвате пресен естрагон, тъй като той има повече предимства. Но ако вкъщи няма билка, можете да опитате да замените основната съставка със суха (вкусът може да не е толкова интензивен).

Ще отнеме малко време, за да приготвите напитка у дома. Използвайте проста рецепта със снимки стъпка по стъпка и тогава готвенето ще върви гладко.

Етап 1

Първо трябва да приготвите естрагона. Изплакнете билката под течаща вода и подсушете с хартиени кърпи. Сега трябва да отделите листата от стъблото.

Стъпка 2

За да направите напитката вкусна, трябва да приготвите сиропа. За да направите това, вземете тенджера, изсипете 2 чаши (500 милилитра) вода в нея и добавете гранулирана захар. Разбъркайте добре и поставете на котлона на слаб огън.

Стъпка 3

Когато сиропът леко се затопли и захарта се разтвори, можете да добавите естрагонови листа в тенджерата. Продуктите трябва да се варят 5-7 минути.

Стъпка 4

Полученият сироп, заедно с естрагоновите листа, трябва да се прехвърлят в контейнер на блендера и да се накълцат.

Стъпка 5

Сега вземете купа, поставете върху нея сито и сложете нарязаната маса в нея. Прецедете добре сиропа, изстискайте листата, за да получите повече течност.

Стъпка 6

Вземете лимони и ги измийте под течаща вода. Сега нарежете цитрусовите плодове наполовина и изцедете сока. Ако имате автоматична сокоизстисквачка, можете да я използвате.

Стъпка 7

Изсипете лимонов сок в контейнер и след това добавете минерална вода. Можете да приемате вода с газ, тогава напитката много ще наподобява магазинна напитка. Към получената течност добавете сироп от естрагон.

Стъпка 8

Сега готовата лимонада трябва да се съхранява в хладилник за няколко часа или да се добави лед. Преди сервиране добавете няколко клончета клинчета естрагон и лимон. Всичко, "Tarhun", приготвено със собствените си ръце у дома, е готово. Приятен апетит.