Таблица калории за птици

Задушени пилешки кюфтета17618,67,29,3Пилешки брикет, замразен, варен28714,8519,5812,54Бройлери (пилета) 1 котка.22018,716,10Бройлери (пилета) 2 кат.18019,711,20Пуешка шунка, тъмно месо, пушено, замразено11816,343,1Гълъб сготвен21323,9130Гълъб, пилета29418,4723,80Гълъб, пилета, бяло месо без кожа13421,764,520Гълъб, пилета, само месо14217,57,50Бройлерски пилешки гърди11619,64,10,3Гъска 1 котка.41215,2390Гъска 2 котка.3171727,70Домашна гъска37115,8633,620Домашна гъска, печена30525,1621,920Гусенца 1 котка.32616,628,80Гусенчета 2 кат.20819,114,60Домашни птици, гръб и шия механично обезкостени, без кожа, сурови19913,7915,480Птици, зряло пуешко месо, обезкостено, сурово24314,7219,980Домашни птици, механично обезкостени от гърба и шията, с кожа, сурови27211,3924,730Турция стомаси11118,83,370Пилешки стомаси130216,40,6Бройлерски пилешки стомах12220,740,8Турция 1 котка.27619,5220Турция 2 кат.19421,6120Така пуйка, замразена, варена14816,87,583,03Пуйка, бедро, месо с кожа, печено18323,959,50,41Пуйка, бяло и тъмно месо, нарязано, подправено13818,761Пуйка, бяло или тъмно месо без кожа, пушено16229,350Пуйка, бяло или тъмно месо с кожа, пушено20828,19,70Пуйка, бяло месо11423,661,480,14Пуйка, бяло месо с кожа16121,967,430,15Турция, пушен барабан20027,99,80Пуйка, барабан, месо с кожа14119,966,840Пуйка, гърди с кожа15721,897,020Турция, печена28023,420,70,1Пуйка, печено, бяло и тъмно месо без кости, подправено, печено15521,325,783,07Печена пуйка18928,557,390,06Турция, крила19720,2212,320Пуйка, крилца, печена22927,3812,430Пуйка, крила, пушена22127,412,410Пуйка, крила, само месо11523,661,480,14Пуйка, механично обезкостено месо20113,2915,960Пуйка, пилешки бутчета14419,546,720Пуйка, пилешки бутчета, печени20827,879,820Пуйка, варена27323,619,80Турция, карантия12418,185,090,07Пуйка, карантия и вратове15720,377,770,08Пуйка, карантия и вратове, печена20527,989,450,07Пуйка, отзад, печена24426,5914,380,16Пуйка, тъмно месо10821,282,50,15Пуйка, тъмно месо с кожа, печено20627,279,950,07Пуйка, тъмно месо, печено17327,716,040Пуйка, само кожа, печена45923,9439,310,57Пуйка, само месо, консервирана в бульон16923,686,861,47Турция, пилета13422,374,250Пуйка, пиле, бяло месо10824,180,490Пуйка, пиле, бяло месо с кожа, печено16428,774,580Пуйка, пилета, гърди с кожа12523,762,650Пуйка, пилета, крила15920,857,720Пуйка, пиле, бутчета, месо и кожа, варени, печени на открит огън17028,495,410Пуйка, пиле, пилешки бутчета, само месо, варено, печено на открит огън15929,193,770Пуйка, пиле, пилешки бутчета, само месо, сурово10820,352,370Пуйка, пилета, карантия и вратове13322,154,250,05Пуйка, пиле, карантия и вратове, печени17128,085,640,04Пуйка, пиле, гърбове, печени20426,1510,240Пуйка, пиле, тъмно месо11120,462,670Пуйка, пилета, тъмно месо с кожа12920,064,790Пуйка, пиле, тъмно месо с кожа, печено18227,697,060Пуйка, пиле, тъмно месо, печено16228,844,310Пуйка, пилета, само кожа28316,623,540Пуйка, пиле, само кожа, печена29920,9423,280Пуйка, пилета, само месо11022,321,580Пуйка, пиле, само месо, печено15029,562,630Пуйка, вратове, само месо12516,516,040Пуйка, вратове, само месо, задушено16222,487,360Турци, 1 категория18218,511,70,6Турци, 2 категории13421,750,6Накълцани котлети, пиле23815,213,613,5Котлети, пуйка22018,612,28,7Котлети, пиле22218,210,413,8Пилешки гърди (филе)11323,61,90,4Пилешки гърди за фахито, замразени13518,565,732,23Пилешко филе (гърди), приготвено в микровълнова фурна25216,3512,8917,56Пилешки бутчета, варени21519,414,60,2Пилешки хапки27613,8918,0614,38Варени пилешки хапки29615,2719,8214,09Пилешко краче18521,3110,1Мляно пиле14317,448,10,04Пиле в собствен сок, консерви18323,29,90,4Пържено пиле27223,319,80,1Пържено пържено пиле25124,511,213,3Варено пиле24422,6170Пилешка яхния със зеленчуци1255,57,19,6Пиле, пилешка кожа, сурово4409,5844,230,79Пиле, пилешка кожа, яхния44314,6142,760Пиле, консервирано, без бульон18525,38,10,9Пиле, консервирано, само месо, в бульон13322,414,690,23Пиле, крила, замразени, остъклени, с вкус на барбекю21119,6712,672,74Пиле, крила, замразени, остъклени, с аромат на барбекю, загрява се в конвекционна фурна24222,2414,872,86Пиле, приготвено за пържене, месо, кожа, карантия и вратове, сурово21317,0915,460,09Пиле, приготвено за пържене, карантия, сурово12718,145,041,14Задушено пиле, месо, кожа, карантия и вратове, сурово25117,4819,520,19Задушено пиле, карантия, сурово16817,899,212,13Пиле, карантия и шийки, печени22023,9613,070,05Пилешка яхния28526,8818,870Пиле, пилета-бройлери, бедро, пържени в тесто27721,6116,538,78Пиле, пилета-бройлери, панирано бедро26226,7514,983,08Пиле, пилета-бройлери, бедро на скара, оригинална подправка23322,9315,70,02Пиле, пилета-бройлери, бедро, само месо, пържено21828,1810,31,18Пиле, бройлери, бяло месо с кожа, пържено в галета24630,4512,091,72Пиле, пилета-бройлери, бяло месо с кожа, варено, пържено в тесто27723,5515,449,5Пиле, пилета-бройлери, барабан16118,089,20,11Пиле, пилета-бройлери, барабан, пържени в тесто26821,9515,757,98Пиле, пилета бройлери, панирана барабан24526,9613,721,53Пиле, пилета-бройлери, барабан на скара21526,8611,980,02Пиле, пилета-бройлери, гърди с кожа, пържени в тесто26024,8413,28,69Пиле, бройлери, гърди с кожа, пържени в галета22231,848,871,54Пиле, пилета-бройлери, гърди на скара с кожа18427,488,180,02Пиле, пилета-бройлери, крилца, пържени в тесто32419,8721,8110,64Пиле, пилета-бройлери, панирани крилца32126,1122,162,29Пиле, бройлери, пилета на скара26624,3418,770,04Пиле, пилета-бройлери, пържени в тесто28922,5417,359,12Пиле, бройлери, панирани26928,5614,923,05Пиле, пилета-бройлери, пилешки бутчета21416,3715,950,17Пиле, пилета-бройлери, пилешки бутчета, пържени в тесто27321,7716,178,42Пиле, бройлери, панирани пилешки бутчета25426,8414,432,4Пиле, пилета-бройлери, карантия12417,884,471,8Пиле, пилета-бройлери, карантия и вратове21318,3314,830,13Пиле, пилета-бройлери, карантия и вратове, печени23426,7813,270,06Пиле, пилета-бройлери, карантия и вратове, пържени в тесто29122,8417,539,03Пиле, пилета-бройлери, карантия и вратове, задушени21624,4912,370,06Пиле, пилета-бройлери, карантия и вратове, пържени в панировка27228,5715,273,27Пиле, пилета-бройлери, гърбове, пържени в тесто33121,9721,9110,25Пиле, пилета-бройлери, гърбове, пържени в галета33127,7920,746,5Пиле, пилета бройлери, гърбове на скара26023,2318,590,03Пиле, пилета-бройлери, гърбове, само месо, пържени28829,9915,325,68Пиле, пилета-бройлери, тъмно месо с кожа, пържено в тесто29821,8518,649,38Пиле, пилета-бройлери, тъмно месо с кожа, пържено в галета28527,2216,914,08Пиле, пилета бройлери, тъмно месо, пържено23928,9911,622,59Пиле, пилета-бройлери, само пържена кожа39410,3228,8323,15Пиле, пилета бройлери, само кожа, панирани50219,0942,589,34Само пиле, пилета-бройлери, кожа на скара40617,6637,240,11Пиле, пилета-бройлери, само месо, пържено21930,579,121,59Пиле, пилета-бройлери, пържени вратовръзки33019,8223,528,7Пиле, бройлери, панирани вратове33224,0123,614,24Пиле, пилета-бройлери, шийки, само месо, пържени22926,8711,881,77Пиле на скара, бедро, месо с кожа22622,5115,080,12Пиле на скара, бедро, само месо19324,0910,740Пиле на скара, барабан с кожа20625,6511,460,12Пиле на скара, барабан, само месо17227,716,760Пиле на скара, гърди с кожа17526,377,670,09Пиле на скара, гърди, само месо14428,043,570Пиле на скара, кожа37815,1935,150,7Пиле на скара, крилца с кожа25723,4218,040,6Пиле на скара, крилца, само месо18628,347,790,54Пиле на скара, гърб с кожа25120,2918,860,4Пиле на скара, облегалка, само месо21221,8513,870,31Млада пуйка16820,189,090Млада пуйка, бяло месо11623,641,660Млада пуйка, тъмно месо13020,074,880Млада пуйка15420,457,430Млада пуйка, бяло месо11423,431,570Млада пуйка, крила18820,4511,220Панирани късчета пилешки гърди26314,7315,7513,91Пъдпъдъци, гърди, само месо12322,592,990Пъдпъдък23018,217,30,4Петел петел23418,7717,070Гъши дроб13316,374,286,32Пуешки черен дроб12818,265,50Пилешки дроб137,620,45,90,73Пилешки дробчета, пържени в тиган17225,786,431,11Патешки черен дроб13618,744,643,53Пилешки дробчета от бройлери12220,63,71,5Пуешки сърца14016,77,440,4Пилешки сърца15315,559,330,71Бройлерско пилешко сърце14817,38,30,9Щраус, отгоре филе11921,672,950Щраус, външна част на бедрото11522,861,960Щраус, външно филе12023,362,210Щраус, вътрешна част на бедрото11122,391,720Щраус, вътрешно филе12723,692,870Щраус, филе12322,073,190Щраус, нарязани гърди, варени14528,492,570Щраус, нежно задно месо12521,553,670Щраус, нежно задно месо, варено15928,813,970Щраус, крупа, суров11621,992,40Щраус, кайма, пържено в тиган17526,157,070Патица в собствен сок, консервирана храна2231617,50,3Дива патица21117,4215,20Домашна патица13518,285,950,94Пържена патица40723,234,90,1Варена патица38518,134,60Патица, 1 котка.40515,8380Патица, 2 котки.28717,224,20Патета, 1 котка.3091627,20Патета, 2 котки.2581820,70Фазан18122,79,290Фазан, гърди, само месо13324,373,250Фазан, пилешки бутчета, само месо13422,24,30Смляна пуйка14819,667,660Мляно колбас пиле, консерви2001515,61,4Пилешки кюфтета16318,26,57,8Foie gras, консервиран гъши дроб, пушен46211,443,844,67Токачка15823,46,450Пържено пиле2612418,30,1Варени пилета21121,113,60Печено пиле28124,820,20,1Ему, топ филе, пържено на огън15229,073,130Ему, вътрешен крак10822,221,490Ему, вътре в пищяла, пържени над огън15632,382,010Ему, външна пищял10323,080,480Ему, крехко месо, сурово14122,814,860Ему, крупа11222,831,640Ему, запържена пърга на огън16833,672,680Ему, плоско филе, сурово10222,250,740Ему, кайма13422,774,030Ему, кайма, пържено на тиган16328,434,650

Гледай видеото: Как снизить аппетит и переедание. Точка блаженства Пищевая зависимость психология Зависимость от еды (Декември 2024).