Понякога наистина искате нещо сладко и много често под ръка има конфитюр, сладко или например мед. Последното е почти сигурно във всеки дом за отслабване, защото е обичайно да се замества захарта с него. Въпреки това, независимо колко "сладки" са изядени - половин консерва или лъжица, те трябва да бъдат взети предвид във вашата диета. Калорийната таблица на сладко, сладко и мед ще помогне да се създаде правилната балансирана диета.
| Продукт | Съдържание на калории, kcal | Въглехидрати, g в 100 g | Мазнини, g на 100 g | Протеини, g в 100 g |
| Кайсиево пюре | 38,3 | 9 | 0,9 | 0,1 |
| Сладко от кайсии | 209,56 | 51,5 | 0,5 | 0,05 |
| Кайсии, консервирани (половинки или парчета) | 38,3 | 9 | 0,9 | 0,1 |
| Дюля, консервирана (половинки или парчета) | 42,9 | 9,6 | 0,6 | 0,5 |
| Сладко от червена боровинка | 244,3 | 64,6 | 0,2 | 0,1 |
| Сладко от червена боровинка на белоруски | 191,1 | 50,4 | 0,2 | 0,1 |
| Сладко от боровинки с канела и карамфил | 243,7 | 64,4 | 0,2 | 0,1 |
| Сладко от череши без костилки | 219,4 | 58 | 0,3 | 0,07 |
| Сладко от круши | 214,6 | 56,8 | 0,1 | 0,1 |
| Унгарско сладко от кайсии | 241,5 | 64 | 0,3 | 0,04 |
| Сладко от дюли | 273 | 70,6 | 0,4 | 0,2 |
| Диме от кори от диня | 219,9 | 58,4 | 0,2 | 0,03 |
| Сладко от берберис | 203,7 | 54,3 | 0 | 0 |
| Сладко от червена боровинка | 244,3 | 64,6 | 0,2 | 0,1 |
| Сладко от боровинки и ябълки | 247,1 | 65,4 | 0,2 | 0,1 |
| Сладко от червена боровинка на белоруски | 191,1 | 50,4 | 0,2 | 0,1 |
| Сладко от боровинки с канела и карамфил | 243,7 | 64,4 | 0,2 | 0,1 |
| Сладко от череши без костилки | 219,4 | 58 | 0,3 | 0,07 |
| Сладко от червена боровинка | 217,8 | 57,9 | 0,06 | 0,05 |
| Сладко от боровинки и малини | 229,1 | 60,5 | 0,2 | 0,1 |
| Сладко от круши | 273 | 70,8 | 0,3 | 0,2 |
| Сладко от орлови нокти | 218,2 | 58,2 | 0 | 0 |
| Оризово сладко | 295,9 | 78,9 | 0 | 0 |
| сладко от ягоди | 285 | 74 | 0,3 | 0,1 |
| Малиново сладко | 273 | 70,4 | 0,6 | 0,2 |
| Конфитюр от мандарина | 294 | 75,9 | 0,7 | 0,2 |
| Сладко от праскови | 258 | 66,8 | 0,5 | 0 |
| Сладко от арония | 387 | 74,8 | 0,4 | 0 |
| Сладко от сливи | 288 | 74,2 | 0,4 | 0,3 |
| Сладко от узрели кайсии | 160,9 | 39,6 | 0,7 | 1,1 |
| Сладко от жар | 174,3 | 45,9 | 0,4 | 0,04 |
| Сладко от ябълки | 265 | 68,2 | 0,4 | 0,3 |
| Сладко от морски зърнастец | 164,6 | 34,4 | 0,7 | 3,7 |
| Сладко от морски зърнастец | 164,6 | 34,4 | 0,7 | 3,7 |
| Мариновано грозде | 65,5 | 15,4 | 0,6 | 0,6 |
| Консервирани череши | 44,8 | 10,6 | 0,8 | 0,2 |
| Мариновани череши | 44,8 | 10,6 | 0,8 | 0,2 |
| Консервирани круши | 42,9 | 10,3 | 0,4 | 0,3 |
| Сладко кайсия | 209,5 | 51,5 | 0,4 | 0,05 |
| Сладко от круши | 211,7 | 55,9 | 0,2 | 0,2 |
| Сладко от дюля | 222,8 | 58,9 | 0,2 | 0,1 |
| Сладко от глог и ябълки | 89,4 | 23,5 | 0,1 | 0,1 |
| Сладко от черен бъз | 189 | 50,4 | 0 | 0 |
| Сладко от мандарина | 276 | 71,8 | 0,3 | 0 |
| Сладко от касис | 284 | 72,9 | 0,6 | 0,1 |
| Захаросани стафиди на пюре | 257,1 | 68,6 | 0 | 0 |
| Пюре от киви | 47 | 8,2 | 0,8 | 0,4 |
| Компот от кайсии, консерви | 89 | 21,7 | 0,2 | 0 |
| Компот от дюли, консерви | 82 | 19,7 | 0,4 | 0,3 |
| Компот от череши, консерви | 101 | 23,7 | 0,6 | 0,3 |
| Компот от круши, консерви | 74 | 18,1 | 0,2 | 0,2 |
| Компот от праскови, консерви | 88 | 21,6 | 0,3 | 0 |
| Компот от череши, консерви | 87 | 20,6 | 0,5 | 0,2 |
| Ябълков компот, консерви | 93 | 22,3 | 0,2 | 0,2 |
| Акациев мед | 335 | 71,0 | 0,8 | 0,0 |
| Липов мед | 323 | 79,7 | 0,6 | 0,0 |
| Майски скъпи | 304 | 82,4 | 0,3 | 0,0 |
| Меден мед | 328 | 80,3 | 0,8 | 0,0 |
| Слънчогледов мед | 314 | 14,6 | 3,8 | 4,3 |
| Мед с прополис | 324 | 80,3 | 0,0 | 0,0 |
| Консервирани праскови (половинки или парчета) | 40,1 | 9,5 | 0,9 | 0,1 |
| Сладко от кайсии | 241,5 | 64 | 0,3 | 0,04 |
| Сладко от дюли | 216 | 56,8 | 0,3 | 0,2 |
| Сладко от глог | 167,8 | 44,7 | 0 | 0 |
| Конфитюр от моркови | 282 | 65,8 | 0,5 | 0,4 |
| Сладко от ябълки | 250 | 65 | 0,4 | 0 |
| Оранжева подварка | 268 | 66,3 | 0,4 | 0,1 |
| Супа от киви | 243 | 58,9 | 0,4 | 0,2 |
| Готвене на моркови | 271 | 65,8 | 0,5 | 0,4 |
| Пюре от черен бъз | 170,1 | 45,4 | 0 | 0 |
| Ябълково пюре | 82 | 19 | 0,6 | 0,2 |
| Консервирани сливи | 41,9 | 9,6 | 0,8 | 0,3 |
| Мариновани сливи | 41,9 | 9,6 | 0,8 | 0,3 |
| Ябълки в сироп, консерви | 48 | 11,5 | 0,2 | 0,1 |
Можете да изтеглите пълната таблица, за да можете винаги да броите калории точно тук.
