Споделете това видео с приятелите си, те ще ви бъдат благодарни
Познаването на този видео урок е много важно. Те ще ви помогнат да подходите към състезанието в перфектна форма.
В същото време незнанието как да тренирате седмица преди теста, напротив, може да отмени всичките ви усилия в тренировките.
Ако не знаете откъде да започнете подготовката си или имате някакъв въпрос относно бягането, тогава ги попитайте в коментарите под видеото или в лични съобщения в една от социалните мрежи. Можете също така да разберете всички подробности и да поръчате тренировъчна програма за бягане:
Моята VK страница: http://vk.com/id22505572
Моята страница в Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Моята Facebook страница: https://www.facebook.com/diurnar
Освен това, ако имате теми за нови видео уроци, тогава ги напишете и в коментарите под това видео и определено ще запиша видео урок.
.
.
.
