Skyrunning стана известен през последните няколко десетилетия. Изведнъж се появи, той спечели голяма популярност и набира все повече и повече нови фенове.
Описание на skyrunning
Спортът не само е полезен за здравето, но дава на човека специални преживявания, специален жизнен опит. Понастоящем Skyrunning не е олимпийски спорт. Следователно няма достатъчно внимание към него от страна на спортното ръководство на страната. Този спорт обаче привлича все по-голям брой привърженици в Русия и по света.
Познаваме добре такива спортове като ходене, бягане, алпинизъм. Skyrunning всъщност ги обединява. За да премине маршрута, трябва не само да се преодолее достатъчно голямо разстояние, но и да се изкачи една или няколко хиляди метра по дължината му. Този спорт е подобен на бягане на земята, когато трябва да преодолеете издигането по цялото разстояние.
Най-малките разстояния тук са пет километра с възход от хиляда метра. Дългите пътеки могат да бъдат с дължина над тридесет километра, а изкачването може да бъде два или повече километра. Това всъщност не е бягане. Няма равна писта, по която да се бяга нагоре.
Това обикновено са неравен терен. Според алпинистката класификация тук не трябва да се използват маршрути с категория на трудност повече от две. Също така, не позволявайте накланяне, чийто ъгъл надвишава четиридесет градуса. Обикновено минималната височина на маршрута над морското равнище е най-малко две хиляди метра.
Такива спортове не могат да се практикуват без сериозна физическа подготовка. Най-важното качество е скоростно-силовата издръжливост. Състезателите трябва да тренират редовно, за да постигнат най-добрата си форма.
При скайнинга не само физическите качества на спортиста са важни, оборудването също е от голямо значение. При такива предизвикателни маршрути изборът на подходящи обувки е от особено значение. При дълъг пробег в алпийски условия на неравен терен, всеки пропуск в оборудването може да причини значителна вреда на спортист. В крайна сметка движението не се извършва по пътеките на стадиона, а по неравен терен, камъни или сипеи.
Имайте предвид, че друга разлика между този метод на движение и бягане е допустимото използване на трекинг стълбове, върху които бегачът работи, намалявайки натоварването на краката по време на бягане. Помагането на ръцете също е една от разрешените техники. Какво е забранено? Карането на ски е забранено. Всеки друг транспорт също е забранен. Не можете да приемете чужда помощ под каквато и да е форма по време на състезанието.
Състезания по този спорт се провеждат по целия свят. Един от важните моменти при подготовката за тях е аклиматизацията. Всъщност без това спортистът няма да може да покаже добър резултат.
История на произхода
Историята на този прекрасен спорт започва през 90-те години. Известният алпинист, родом от Италия, Марино Джакомети, заедно с приятели, реши да организира състезание в Алпите до върховете Мон Блан и Монте Роза. Оттук започва биографията на небесното бягане. До 1995 г. е създадена Федерацията на расите с висока надморска височина.
И на следващата 1995 г. той получи модерното си име - небесно бягане. През 2008 г. беше сформирана Международната федерация на небето. Лозунгът му гласи така: „По-малко облаци - повече небе!“ („По-малко облак, повече небе!“).
Тази организация (съкратено като ISF) работи под егидата на Международния съюз на алпинистките асоциации (съкратено наименование UIAA). Ръководител на ISF беше Марино Джакомети, спортистът, който започна историята на този спорт. В Руската федерация този спорт се практикува от Руската асоциация по скайрънинг, която е част от Руската федерация по алпинизъм.
Нашите дни
По наше време в Русия се провеждат десетки състезания. Географията на skyrunning е много широка и има все повече и повече фенове.
Руска асоциация за небесно бягане
През 2012 г. skyrunning беше официално признат за един от видовете алпинизъм. В Русия този спорт се практикува навсякъде - практически в цялата страна.
В Руската федерация този спорт непрекъснато набира сила. Тук се провеждат състезания на национално и регионално ниво.
- Руската серия Skyrunning се провежда в Руската федерация. Той е условно разделен на три RF чаши, в съответствие с различните видове skyrunning. Всеки от тях от своя страна се състои от няколко последователни етапа. Печеленето или печеленето на места във всяко от тях дава на атлетите рейтингови точки. Тези, които имат най-високи показатели, се водят в руския национален отбор, който се състои от 22 спортисти.
- Тази поредица включва не само общоруски състезания, но и регионални и аматьорски състезания.
Този спорт не може да се нарече много популярен в Русия. Въпреки това през последните години в шампионата годишно участват над две хиляди спортисти.
Дисциплини в небето
Този спорт традиционно включва три дисциплини.
Нека поговорим за всеки от тях:
- Нека започнем с най-трудния. Нарича се Маратон на голяма надморска височина. Тук небесните бегачи трябва да изминат разстояние, което надвишава 30 километра. Изкачването трябва да стане от 2000 метра надморска височина, не по-малко от 4000 метра надморска височина. В някои състезания се осигурява по-високо покачване. Те се открояват като отделен подтип на тази дисциплина скайнинг. Максималното разстояние, предвидено в такива състезания, е 42 километра.
- Следващата най-трудна дисциплина е състезанието на висока надморска височина. Дължината на разстоянието е от 18 до 30 километра.
- Вертикалният километър е третата дисциплина. Издигането в този случай е до 1000 метра над морското равнище, разстоянието е 5 километра.
Правила
Според правилата на спортистите е забранено да използват каквато и да е помощ по време на курса. Това се отнася както за факта, че не можете да приемете чужда помощ, така и за факта, че не можете да използвате никакви транспортни средства. По-специално, на skyrunner не е позволено да се плъзга по ски, докато се движи по пистата.
Не е нужно да тича през цялото време. Позволено му е да си помага с ръце. Също така е позволено да се използват трекинг щеки. По принцип говорим за два тояги за всяка ръка. По този начин спортистът може да намали натоварването на краката по време на движение.
Значителни състезания
На световно ниво има четири вида състезания за скокове.
Нека ги изброим:
- Най-престижното е, разбира се, световното първенство. Интересното е, че не се провежда всяка година. Периодичността му е четири години. Повече от две хиляди състезатели от 35 държави взеха участие в първенството, което се проведе в Шамони.
- Следващото най-важно международно състезание са Игрите на височина. Те се провеждат на всеки четири години, през същата година, в която се провеждат Олимпийските игри. Не всеки има право да участва в това състезание, а само членове на национални отбори.
- Континенталните първенства се провеждат два пъти по-често - веднъж на две години.
- Отделно можем да споменем състезанията от световните серии. Те имат и друго име - Световната купа на Skyrunning. Тук състезанията се провеждат отделно, за всеки тип. На всеки етап участниците получават определени точки. Победителят е този с най-много точки. От състезанията, изброени в този раздел, най-малката почивка тук е една година.
Този спорт включва преодоляване на значителни трудности. Също така този спорт изисква значителни финансови инвестиции. Това се дължи не само на факта, че е необходимо да можете да тренирате, но и на факта, че състезанията обикновено се провеждат в курортни зони, където цената на живот е доста висока.
Освен това тук е необходимо качествено оборудване, което също не е евтино. Държавата не предоставя щедра помощ на този спорт, тъй като той не е достатъчно популярен. Също така е важно скайнингът да не е олимпийски спорт.
От друга страна, за да се класирате, трябва доста често да участвате в различни състезания. Затова в момента този спорт се популяризира от съвместните усилия на държавата, спонсори и различни видове ентусиасти.
Въпреки гореизложеното, броят на феновете непрекъснато расте и този спорт набира все по-голяма популярност. Повечето скайранъри вярват, че този спорт им дава нещо много важно. Не става дума само за духа на състезателния спорт, а за радостта от живота и личното усъвършенстване.
