.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Основен
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
Delta Sport

Свински пържоли в тесто

  • Протеин 13 g
  • Мазнини 19,7 g
  • Въглехидрати 4 g

Свинските котлети в тесто са невероятно вкусно ястие, което не е трудно да се изпържи у дома. За да направите това, достатъчно е внимателно да прочетете най-добрата рецепта, която предложихме със снимки стъпка по стъпка.

Порции в контейнер: 6-7 порции.

Инструкция стъпка по стъпка

Предлагаме да приготвите нежни и меки свински пържоли в тиган. Месото е сочно, а тайната на мекотата му се крие в тестото. Няма да използваме брашно, а трохи от хляб, което ще направи ястието перфектно. Не трябва да отлагате приготвянето на вкусно и засищащо ястие за дълго време. Вижте нашата рецепта за снимки стъпка по стъпка и се уверете, че всички продукти са под ръка.

Етап 1

Нека започнем да готвим с приготвяне на храна. Измийте свинското месо, нарежете на 1/2-инчови парчета и разбийте с чук. Смелете сместа от черен пипер с точилка и подгответе галетата.

Съвет! Можете да използвате хляб, който вече е легнал малко и е станал сух. Смелете го по удобен начин - и ще получите дори по-добри трохи от хляб, отколкото в магазина.

Вземете яйца и ги разбийте в отделна чиния. Разбийте яйчената смес, докато стане леко пухкава. Поръсете разбитото месо със сол и черен пипер на вкус.

© san_ta - stock.adobe.com

Стъпка 2

Поставете тигана на котлона, налейте зехтина и оставете купата да се затопли добре. Когато маслото е горещо, можете да започнете да готвите. Сега вземете месото и го потопете първо в тесто за яйца, а след това в трохи за хляб. Опитайте се да покриете цялото месо с крутоните. Изпратете котлетите в тигана и запържете от двете страни до златисто кафяво. Първо поставете готовите котлети върху хартиена кърпа, за да премахнете излишната мазнина, след което прехвърлете в удобен съд.

© san_ta - stock.adobe.com

Стъпка 3

Сервирайте готвените свински пържоли в тесто с пресни зеленчуци или каши като овесени ядки или елда. Опитайте се да приготвите това ястие у дома и се уверете от собствения си опит, че месото е сочно и вкусно. Приятен апетит!

© san_ta - stock.adobe.com

календар на събитията

общо събития 66

Гледай видеото: Зеленчуци на фурна в хрупкава кора от бутер тесто - вкусно, лятно ястие. Италианска кухня. (Може 2025).

Предишна Статия

Уеб услуга Polar Flow

Следваща Статия

Диета на бегача

Свързани Статии

Кросфит тренировки за начинаещи момичета

Кросфит тренировки за начинаещи момичета

2020
Спортно хранене за изгаряне на мазнини

Спортно хранене за изгаряне на мазнини

2020
Наемането на уреди за упражнения е добра алтернатива на покупката

Наемането на уреди за упражнения е добра алтернатива на покупката

2020
Anabolic Amino 9000 Mega Tabs от Olimp

Anabolic Amino 9000 Mega Tabs от Olimp

2020
Най-бързият човек в света: чрез скорост на бягане

Най-бързият човек в света: чрез скорост на бягане

2020
Комплекс от упражнения за укрепване на колянната става

Комплекс от упражнения за укрепване на колянната става

2020

Оставете Коментар


Интересни Статии
Какво е CrossFit за жени?

Какво е CrossFit за жени?

2020
Какво е „спортно сърце“?

Какво е „спортно сърце“?

2020
Можете ли да отслабнете с тренировки за бягане?

Можете ли да отслабнете с тренировки за бягане?

2020

Популярни Категории

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

За Нас

Delta Sport

Сподели С Приятели

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport