.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Основен
  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
Delta Sport

L-аргинин СЕГА - Преглед на добавка

Условно есенциалната киселина L-аргинин е в основата на едноименната хранителна добавка на компанията NOW - активатор на синтеза на растежен хормон и носител на азот в организма. Името му се дължи на факта, че част от веществото се синтезира от самия организъм, а част може да идва само с храна, като ядки и семена от различни сортове, стафиди, царевица, шоколад, желатин. В обобщение, това е достатъчно за здрав човек.

Но активният начин на живот изисква допълнително количество аминокиселина, тъй като храната и нейният собствен синтез не покриват разходите, свързани с физическата активност. Без тази аминокиселина нормалният живот е невъзможен, тъй като аргининът участва в синтеза на урея и в прочистването на организма от протеиновите шлаки. Затова на спортистите се препоръчва да приемат допълнително аргинин под формата на хранителни добавки.

Аминокиселината доставя азот на ензимите NO-синтази, които контролират тонуса на мускулните капиляри, са отговорни за тяхната мускулна релаксация и диастоличното налягане в тялото. Липсата на аргинин провокира повишаване на това налягане. Освен това аминокиселината регулира работата на орнитин и цитрулин, които осигуряват разграждането на отпадъчните протеини и тяхното отделяне от организма.

Форми за освобождаване

СЕГА L-Аргинин се предлага в таблетки, капсули и прахове в комбинация с други биосъставки, за да подобри азотния цикъл и да помогне да се изчисти токсичните токсини от бъбреците.

L-аргинин, L-орнитин - 250 капсули

Комплексът аргинин-орнитин е популярен сред спортистите, тъй като осигурява елиминиране на протеиновите токсини при интензивно физическо натоварване. Освен това и двете аминокиселини (а орнитинът се синтезира от аргинин) контролират запасите от гликоген в черния дроб, активират имунитета и насърчават бързата рехабилитация след тренировка.

Има още един нюанс на съвместното им действие - той е защита срещу настинки по време на нискокалорична диета.

Орнитинът стимулира синтеза на инсулин, придавайки му анаболни свойства. Той демонстрира амонячни хепатопротективни и детоксикиращи способности. Аргининът е най-добрият активатор на синтеза на соматотропин, той участва в метаболитните процеси, точно както орнитинът детоксикира и премахва токсичния амоняк през бъбреците. Но основната му функция в спорта е способността на аминокиселината да осигурява азотен цикъл при натрупване на мускулна маса. Орнитинът засилва това свойство на аргинина.

В своя състав комплексът орнитин-аргинин на порция (две капсули) има грам аргинин и половин грам орнитин. Дневната ставка не е изчислена. Добавките се приемат по две капсули три пъти на ден, на гладно. За предпочитане се приема преди тренировка или преди лягане.

L-аргинин, L-цитрулин 500/250 - 120 капсули

Аргининът в комбинация с всяка друга аминокиселина проявява основните си свойства:

  • стимулира синтеза на растежен хормон;
  • участва в образуването на урея и извеждането на токсичните токсини през бъбреците;
  • активира синтеза на мускулите;
  • повишава имунитета;
  • проявява хепатопротективни свойства.

Цитрулинът е източник на аргинин, така че тяхната комбинация е естествена и оправдана. Тази аминокиселина катализира синтеза на азотен оксид, който играе основна роля в нормалното функциониране на кръвния поток и кръвоносните съдове.

В допълнение, цитрулинът насърчава елиминирането на протеиновите отпадъци, отговаря за състоянието на миокарда. И двете аминокиселини участват в синтеза на растежен хормон.

Порция от комплекса (две капсули) съдържа грам аргинин и половин грам цитрулин. Приемът е стандартен. Спортното хранене е забранено за деца под 18 години, жени, които носят дете и кърмящи бебета. Консултацията с лекар преди използване на хранителна добавка е задължителна, както и спазването на дозировката.

L-аргинин 450 g

Това е основна добавка, която притежава всички известни свойства на аргинин. Една порция съдържа 5 грама продукт (две чаени лъжички). Прием на порции, подобно на всички хранителни добавки с аргинин.

L-аргинин - 100 капсули

Подобно на предишния продукт, но една порция (2 капсули) съдържа един грам аргинин.

L-аргинин - 120 таблетки

Стандартна добавка с аргинин, където 1 таблетка (порция) съдържа грам аминокиселина. Прием три пъти на ден. Ограничение в случай на непоносимост към компонентите на хранителните добавки, носещи плод и лактация.

L-аргинин Aakg прах 198 g

Диетична добавка, която чрез комбинация от аргинин и алфа-кетоглюкорат може значително да подобри мускулния растеж в сравнение с обикновената аминокиселина. AAKG подобрява мускулното хранене и снабдяването с кислород. В същото време концентрацията на млечна киселина и амоняк намалява, което потиска мускулите.

AAKG активира производството на hGH (растежен хормон) - основният човешки анаболен агент. Продуктът облекчава съдовия спазъм, помага за намаляване на кръвните съсиреци и оптимизира имунитета. Подобрява еректилната функция и сперматогенезата.

Сервирането (натрупана чаена лъжичка) съдържа 3 g активна съставка. Приемът е стандартен.

Противопоказан при глаукома, херпес, коронарна недостатъчност.

L-аргинин Aakg 3500 - 180 таблетки

Диетична добавка, състояща се от аргинин и алфа-кетоглюкорат, източник на енергия и метаболизъм на аминокиселини. Приемът е стандартен, не повече от два месеца.

Цени

Можете да закупите аргинин в аптеките и онлайн. Цената на добавката зависи от нейния състав.

Името на продуктаЦена в рубли
L-аргинин, L-орнитин СЕГА 250 Неароматизирани капсули2289
L-Аргинин, L-Цитрулин СЕГА 500/250 120 Неароматизирани капсули1549
L-аргинин СЕГА 100 капсули неутрални1249
L-аргинин СЕГА 450 g без аромат2290
L-аргинин СЕГА Aakg 3500 180 таблетки, без аромат3449
СЕГА L-Аргинин 120 таблетки без аромат1629
L-Аргинин СЕГА Aakg Прах 198 g Неароматизиран2027

Гледай видеото: АРГИНИН - как принимать правильно! (Може 2025).

Предишна Статия

Уфа пенсионери се присъединиха към възраждането на комплекса TRP

Следваща Статия

Колко етапа в TRP са сега и колко се състоят от първия комплекс

Свързани Статии

Спортен фестивал

Спортен фестивал "Готови за труд и отбрана" се проведе в Москва

2020
Запечен лаврак във фолио

Запечен лаврак във фолио

2020
Узбекски пилаф на огън в котел

Узбекски пилаф на огън в котел

2020
Гликемичен индекс на риба и морски дарове под формата на таблица

Гликемичен индекс на риба и морски дарове под формата на таблица

2020
Trx контури: ефективни упражнения

Trx контури: ефективни упражнения

2020
Аминалон - какво е това, принцип на действие и дозировка

Аминалон - какво е това, принцип на действие и дозировка

2020

Оставете Коментар


Интересни Статии
Кога можете да бягате след хранене?

Кога можете да бягате след хранене?

2020
Защо се нуждаете от различни обучителни програми

Защо се нуждаете от различни обучителни програми

2020
Как да накарате себе си да бягате

Как да накарате себе си да бягате

2020

Популярни Категории

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

За Нас

Delta Sport

Сподели С Приятели

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бягай
  • Обучение
  • Новини
  • Храна
  • Здраве
  • Знаеше ли
  • Въпрос отговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport